Courses
Vous voulez connaître les courses, les voici!
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Perfectionnement Ski de Montagne (FC + PM) - 2
Date | Sa 14 jan. 2023 1 jour | |
Groupe | Section-Actifs | |
Type d'événement | Formation | |
Chef de course | ||
Type/Compl: | Formation () | |
Exigences | Physiques A Techniques AD | |
Montée/Descente, temps de marche | max 1000m D+, surement moins. l'idée est de se former et pratiquer pas de faire du dénivelé | |
Coûts | Déplacement et remontées mécaniques (magic pass) | |
Région/Cartes | En fonction des conditions | |
Réunion | ||
Itinéraire / détail | Cette journée de formation est pour toi si tu as envie de progresser à ski, d'être plus à l'aise en crampons-piolet, d'assurer un passage délicat, de participer avec plaisir à des courses de niveau AD/D, de skier plus serein et de savoir mettre les autres en sécurité.
Au programme de cette journée: - préparation et déroulement de course : sécu, itinéraire, neige, expositions,... - déroulement de la course: trace, groupe, anticipation, décisions,... - organisation du sac et matos : tout avoir sans avoir trop. - manips rapides et astuces, enlever/mettre les skis dans la pente. - remonter pente raide/délicates à skis et à pieds. - ancrage, encordements, main courante, rappel. - assurage à ski en descente. - technique de ski, dérapage, virage sauté, conversion La journée s'adresse à des skieurs ayant déjà un bon niveau de ski (déjà fait des petits couloirs même modestes) et ayant une expérience alpine estivale (savoir faire un noeud de huit, un cabestan, un rappel). | |
Info supplémentaire | INDIQUER VOS MOTIVATIONS ET VOS EXPERIENCES EN MONTAGNE & SKI EN COMMENTAIRE LORS DE VOTRE INSCRIPTION
Cette formation est sur une seule journée. Il y a deux dates pour accueillir plus de participants-es. Vous choisissez entre le vendredi ou le samedi. Cette formation compte comme FC (Formation Clubistes) + PM (Perfectionnement Moniteurs). Donc pour tous les membres qui souhaitent progresser comme pour la formation continue des chef de courses | |
Equipement | ski de montagne complet: matos ski de rando + piolet, baudrier, crampons, mousquetons, sangles, coinceurs, broches à glace, corde,... | |
Récit de course | ||
Inscription | en ligne du Lu 5 déc. 2022 au Di 18 déc. 2022, Nbre max. participants 11 / 7 | |
l'inscription par internet n'est pas possible imprimer |