Courses

On ne partait pas du bon pied pour une initiation à la grande voie un jour de pluie et de vent. Mais c’était sans compter sur les qualités d’improvisation de Jean-Christophe et Thomas, qui malgré le contexte inadéquats ont tout de même réussi leur défi.

La première moitié de la journée nous alternions en groupe entre les différents postes d’initiation : matériel, relais, rappel, préparation de course. Une fois les bases théoriques posées, nous avons mangé un repas chaud et le soleil a commencé à pointer le bout de son nez pendant quelques courts instants, présageant la possibilité d’aller appliquer la théorie.

Ça n’a pas manqué, la pluie cessa et nous en profitions pour grimper, poser le relais et redescendre en rappel sous la supervision et les conseils des experts qui nous accompagnaient.

La journée s’est terminée avec une bière fraiche et un debrief du chef de course.

Un grand merci à Jean-Christophe, Chantale et Thomas pour leurs instructions et la mise en confiance. Maintenant les cartes sont dans nos mains, reste plus qu’à pratiquer.

Le cours de perfectionnement cascade de glace, proposé par le guide Jérôme Henchoz, a eu lieu cette année entre Bourg-Saint-Pierre et Fionnay.

Après une première journée de mise en jambe, focalisée sur l’amélioration de la technique d’escalade, la 2ème journée a amené les participants dans la spectaculaire cascade de Bonatschiesse. Ambiance face nord au rendez-vous !

Une aventure qu’aucun d’entre nous n’est prêt d’oublier, et qui a permis de se familiariser avec les problèmes spécifiques des courses en cascade, particulièrement sur l’aspect sécurité, beaucoup plus sensible que dans des longues voies.

Un grand merci à Jérôme, qui nous a fait bénéficier de sa grande expérience en cascade, mais également pour son coaching efficace !

Super journée qui a débuté par un moment convivial autour d’un café. La première montée s’est faite dans une bonne ambiance tout en apprenant les techniques de conversion. Un rappel des règles du respect de la faune, l'utilisation de carte, le calcul de la pente et un entraînement d’orientation nous ont permis d’en apprendre davantage sur la randonnée à ski. La deuxième montée, plus raide, a donné du fil à retordre. L’esprit d’équipe, la solidarité et la persévérence des participants auront permis à tous d’arriver au sommet. Le sourire se lisait sur tous les visages et le soleil radieux n’a fait qu’embellir cette jolie journée. 

Un grand merci à Vivien pour l’organisation, l’accompagnement et son partage d’expérience. Et merci aux participants pour leur bonne humeur. 

Le cours avalanche 2 de cette année a eu lieu à Bourg-Saint-Pierre, étalé sur deux jours, et organisé comme d’habitude par Jean-François Savary (guide), avec en refort les guides Nico Vuadens, Jérémie Gentizon et Serge Thélin. Ce cours est encore une fois plébiscité, avec environs 25 participants !

Des rappels théoriques ont été donné depuis le bivouac Napoléon le samedi, suivi d’exercice sur le terrain, en profitant des installations de ski à Vichère.

Dimanche la meteo s’est dégradée, mais nous nous sommes néanmoins rendu sur le terrain, dans des conditions de sécurité parfaitement acceptables.

Chapeau à nos guides, qui ont offert un encadrement impeccable, comme à leur habitude !

Samedi matin, 8h45, rendez-vous fixé derrière la gare de Vevey. Le petit groupe se forme, tout sourire aux lèvres, à l'idée de découvrir pour certains, pour la première fois, les joies du canyoning, ou de renfiler une combinaison pour d'autres (car évidemment, le meilleur moment de la journée, c'est quand on met ou on enlève la combi dans ce sport ;)).

Première étape : direction Charmey pour une petite halte café et croissants afin de faire connaissance, discuter des attentes de chacun pour le week-end et échanger sur les expériences utiles de tous. Dans notre groupe, on trouve un peu de tout : des personnes n'ayant jamais pratiqué et ayant une furieuse envie de découverte, et d'autres qui en ont déjà fait plusieurs fois, mais qui sont tout aussi heureux de pouvoir renfiler une combi et s'y adonner près de chez eux. Après cette mise en bouche, départ pour entrer dans le vif du sujet avec le canyon du Petit Mont. Il s’agit d’un canyon de niveau intermédiaire, parfait pour débuter. Tout d'abord, nous voyons les manipulations en binôme durant la première demi-heure. Et c’est parti pour une succession de cascades et de toboggans, idéal pour s'entraîner aux manips :) Nous avons même droit à deux jolis sauts, pour le plus grand bonheur des plus téméraires ! Et pour finir le canyon, une cascade de 25 mètres :) En fin de parcours, tout le monde a le sourire aux lèvres et l'envie de repartir pour un tour. Après avoir ôté les combis et récupéré les voitures, nous nous retrouvons autour d'une bière au pied du téléphérique de Charmey. On débriefe la journée et Jérôme nous propose deux options pour le lendemain : un canyon vers Conthey, de niveau intermédiaire, très impressionnant, ou le canyon de l'Eau Froide, près de Roche, plus engagé. Le choix est vite fait et se porte sur le canyon de l'Eau Froide :)

Dimanche matin, rendez-vous à 9h15 à Roche. Une petite marche d'approche nous attend pour rejoindre l'entrée de la partie basse du canyon. Jérôme nous apprend à faire un sac à dos avec la combi, pour transporter notre matériel. Une marche de 45 minutes sur un joli sentier en forêt nous conduit au sommet. Juste avant, nous faisons une halte sur un pont qui nous permet d'apercevoir les deux premières cascades. Jérôme nous demande alors de réfléchir à comment nous envisageons chaque obstacle. Puis c’est parti :) Première cascade de 32 mètres, avec un toboggan possible de 20 mètres. Heureusement, la hauteur est ajustable selon la témérité de chacun ! Et, en plus, elle est facilement refaisable grâce à une corde fixe qui permet de regagner le début de la cascade :) De quoi accrocher un sourire sur tous les visages, un sourire qui n'est pas près de disparaître ! S'ensuit une succession de cascades et de toboggans, tous plus beaux les uns que les autres. Jérôme nous demande aussi de gérer les obstacles. On envoie l'un de nous en éclaireur pour vérifier s'il y a assez de fond pour faire un toboggan. Pendant que les uns finissent de descendre, les autres rangent les cordes ou installent le prochain relais. Tout se déroule fluidement, dans une chouette ambiance de groupe :) Nous terminons le canyon par un joli bassin où il est possible de faire un saut de 8 mètres ! À la fin du canyon, Jérôme nous annonce qu'il a vu qu'une cellule orageuse pourrait arriver plus tôt que prévu, c'est pourquoi il nous avait fait accélérer un peu. Nous ne traînons pas pour sortir du canyon et terminons par un joli débrief. Tout le monde est enchanté par l'expérience et reconnaissant pour la belle ambiance que nous avons eue. Alors, merci Jérôme d'avoir proposé ce beau week-end, et vivement la prochaine sortie :)

La meteo de ce weekend aura forcé à opter pour une solution de replis à la salle de Villeneuve, mais Vincent Hentsch (mouskif.ch) a comme toujours proposé un programme de qualité à ses participants.

Pour reprendre les mots de l’un d’entre eux :

“Le matin école de vol très progressif avec au début en moulinette avec de plus en plus de mou et puis en tête! Finalement c’est égal c’est juste la peur irrationnelle d’etre en tête! 
On a grignoté un pique-nique en 30 minutes et on est reparti!! Vincent est au taquet
L’après midi on a appris les 3 phases se reposer, réfléchir et prendre une décision! 
Ensuite on a appris à être en mouvement ! Toujours avec 3/4 principes: visualiser les prises, respirer et avancer en continu toujours avec la conscience de son corps

Le mantra du cours :
- quand tu te reposes, repose toi
- ⁠quand tu grimpes, grimpes

Également on a appris à vivre l’instant présent, de ne pas se faire envahir par le doute du futur et d’avancer”

Si le cours n’a pas été simple a remplir cette année, et a nécessité de contacter d’autres sections de la région pour le compléter, les nombreux messages de remerciements de la part des participants sont une grande satisfaction pour les organisateurs du cours !

La pose de friends et de coinceurs, un sujet passionnant sur lequel Nicolas Vuadens, guide de haute montagne, a proposé cette année dans le programme Section, en grande nouveauté, un cours de perfectionnement.

Le choix du lieu s’est porté sur la région du lac d’Emosson, dont le granit de haute qualité offre de nombreuses fissures, propices à la pose de protection amovibles. La première journée s’est déroulée dans une falaise école, dans laquelle trois belles fissures non-équipées ont permis une entrée en matière idéale à l’escalade en trad. Maîtriser les bases de la pose de protection et gagner en confiance dans la pose de ce matériel, voici quels étaient les objectifs de la journée.

Une fois les bases posées, le programme du 2^ème jour a consisté en une longue voie partiellement équipée nommée « Paloma Bianca » (et conseillée par le légendaire Michel Piola). Les quelques longueurs de cette voie on permis une mise en application idéale, avec des longueurs allant jusqu’au 5C.

Un grand merci à Nicolas pour le soin apporté à l’organisation de ce cours, qui n’a pas manqué de répondre aux besoins de tous les participants !

Le cours 1er de cordée a eu lieu cette année à la Weissmieshuette.

Le programme prévu par Jean-François Savary et Jérôme Henchoz s’est vu quelque peu chamboulé par la météo pluvieuse, mais leur ingéniosité a permis de tirer le maximum de ces 4 jours en montagnes, alernant instruction théorique et pratique.

La mise en pratique s’est d'ailleurs faites via une course peu courue, l'arête dalleuse du Schwarzmies, qui a permis aux participants de mettre en pratique les techniques de longue voie, la pose de protection amovible et les rappels.

Le dernier jour du stage, l’isotherme bas nous a fait le cadeau de chutes de neiges durant toute la matinée, donnant une saveur hivernale à nos exercices de progression en corde courte et en micro-longueurs, ayant eu lieu sur les flancs du Jegihorn.

Merci à nos guides et à tous pour ces 4 jours enrichissants !