Groupe Alfa - familles
Le Groupe Alfa, qu’est-ce que c’est ?
Le Groupe Alfa c’est des parents qui ont envie de faire découvrir la montagne à leurs enfants (officiellement dès 6 ans, mais concrètement des enfants plus jeunes participent régulièrement aux sorties : soit la sortie est adaptée à leurs compétences, soit les parents sont capables de les porter…) ou de la découvrir avec eux, et de partager des moments en montagne avec d’autres familles au travers de diverses activités. Ces activités peuvent être aussi bien une randonnée pédestre qu’une sortie de grimpe, un tour à peaux de phoque, de l’alpinisme, du VTT ou toute autre activité en lien avec la montagne et la nature au sens large.
Chaque activité est proposée et organisée par une « famille-chef de course », et donc généralement adaptée à l’âge des enfants de cette famille. Les familles qui le souhaitent peuvent s’inscrire directement auprès de la famille organisatrice. Lors de l’activité, les enfants restent toujours sous la responsabilité de leurs parents ou d’un autre membre de la famille. En cas de doute sur la capacité des enfants à participer à une activité, les parents peuvent s’adresser directement à la famille organisatrice pour en discuter.
Contact: Sabine Stäuble, sabine.stauble(at)gmail.com, 079.471.49.47
Alfa_Presentation_Fonctionnement.pdf
Bisse du Trient
C'était trop tôt pour le bisse du Trient… il n'était pas encore sécurisé ni déblayé… on s'est retranché sur le Sentier des sculptures à Sorens et extra...
Sabine, Mathieu, Élio & Malik, Tania, Louis, Anna & Eloïse, Raphaël, Leïla, Célia & Lucie…
10h, la météo est belle, c'est parti!
Pour cette boucle de 3,3km dans la forêt du Derbali, on s'était dit « comptons bien 3h-4h, entre les différentes pauses, contemplations et probables petits déboires…
Ce fut, bien sûr tout autrement, quand retentit l'heure du pic nique : de sprint en cache-cache, la boucle était bouclée…
Ravigotés par quelques rayons de soleil, l'herbe douce et de jolis bouquets de pissenlits, nous entreprîmes d'épuiser nos troupes à l'île de Go sur le chemin du retour… le château nous sembla comme un mirage sous la chaleur… mais nous y sommes arrivés…
Et en effet, de retour à nos voitures, nous étions _tous_ épuisés…
et vous savez ce que nous avons retenu de cette journée?
Que si, d'un côté, on fait fondre 120g de chocolat noir et 35g de beurre, Que d'un autre côté, on mélange 3 oeufs, 80g de sucre et 1 cuillère à soupe de farine.
Puis qu'on mélange le tout, qu'on remplit des ramequins individuels, qu'on insère 2 carrés de chocolat au coeur de chaque ramequin… On obtient de délicieux fondants au chocolat qui redonnent la pèche pour de nouvelles aventures!
