Courses
Vous voulez connaître les courses, les voici!
- Description des groupes et cotations
- Voir aussi les sorties Formation
- Checklistes - infos pratiques
- Calendrier
Me 25 mai 2022
La Dôle








Me 18 mai 2022
Giffers - Fribourg par les gorges du Gottéron
Sous un magnifique soleil, notre groupe de 16 personnes quitte Giffers par un joli sentier taillé dans la molasse, pour découvrir une chapelle placée dans un creux de la falaise. Nous poursuivons notre chemin ombragé jusqu’à un coin de pique-nique bien aménagé pour faire une pause boisson.
Traversée ensuite du village de Rechthalten pour atteindre le point de vue, où nous admirons le panorama 360 degrés et prenons la pause de midi.
Descente sur St Ursen, avec une belle vue sur le Jura et la campagne fribourgeoise. Arrivés dans ce village, petite halte pour voir l’ancienne chapelle et ses anciens tableaux.
Notre groupe se sépare, certains prenant le bus ici ayant fait la version courte du parcours.
Quelques centaines de mètres plus bas, nous rejoignons la rivière Galterenbach / Gottéron, puis descendons dans les gorges du Gottéron, avec ses passerelles et escaliers. A la fin de cette balade de 16 km, une halte dans la vielle ville est bienvenue, avant de reprendre le bus pour rejoindre la gare.
Marc








Di 15 mai 2022
Bisse du Clavau
Dimanche 15 mai 2022





Di 15 mai 2022
Technique de rappel
Ce dimanche 15 mai, Ewan nous donnait rendez-vous à Salvan, aux alentours de 9.30. Tirant profit des petites falaises en bordure de village, il nous y concocta une formation spécifique sur les rappels, qui a ravis les grimpeurs débutants, comme les plus expérimentés parmis nous. Des techniques de bases aux astuces plus avancées, notre chef de course a partagé avec talent son expérience approfondie. Nous avons entre autre appris à gérer la décente en rappel d’un grimpeur blessé, à gérer le jeter de cordes ou encore les nombreuses situations difficiles que l’on peut rencontrer en rappel : une corde qui se coince, un reverso qui vous glisse des mains… Je ne pense pas me tromper en disant que tout le monde a rempli ses objectifs personnels pour ce cours, qui s’est déroulé dans un cadre montagneux magnifique. Un grand merci à Ewan et à tous les participants pour leur bonne humeur et leur esprit studieux !

Sa 14 mai 2022
Sustenhorn
Par ce bel après-midi ensoleillé et chaud, notre joyeuse équipe de six irréductibles skieurs embarque pour un long périple dans le minibus de Marc et Mireille direction Steingletscher. Après avoir longé les lacs de Thoune et de Brienz, une petite pause boissons s’impose. Le voyage se poursuit et se termine par la route pittoresque du col du Susten jusqu’à l'hôtel à Steingletscher où nous attend un bon souper. Le panorama est magnifique, avec cascades, torrents, hauts sommets enneigés dont notre objectif au loin, le Sustenhorn. Après une courte nuit reposante et un copieux petit déjeuner, nous prenons le départ à 5h45. Il y a du monde en chemin vers le Sustenhorn. Bonne surprise, il fait déjà jour ! Autre bonne surprise, nous marchons seulement une centaine de mètres avant de chausser les skis pour d’abord longer les bords du lac Steisee encore partiellement gelé puis remonter un vallon jusqu’au Steigletscher. Avec la douceur des températures, la neige en début de course a à peine regelé. Nous contournons le Bockberg et ses nombreux éboulements pour arriver sur le glacier avec d’un côté une barre de séracs et de rochers, et de l’autre notre passage : une pente raide partiellement en glace. On la gravit skis sur le sac et crampons aux pieds. Et ça passe bien ! Au-dessus, la neige est dure, il y a eu un regel nocturne. Le glacier s'aplati et on aperçoit sur un promontoire la cabane Tiberglihütte. La montée du Steigletscher se poursuit entre une belle zone de sérac et les pentes du Gwächtenhorn avec de grosses coulées d'avalanches. Puis une grande traversée à plat où la chaleur se fait sentir. Après une petite pause décisionnelle, c’est reparti en direction du sommet du Sustenhorn pour cinq d'entre nous et du Gwächtenhorn (altitude 3404 mètres) pour Mireille. La partie finale se raidie avec le passage d'une petite rimaille puis les derniers mètres avant l’arrivée à la croix sommitale à 10h15 avec 1675 mètres de dénivelé au compteur (altitude 3502 mètres). Il y a déjà du monde ! Au sommet, nous profitons d’une longue pause piquenique au soleil qui nous permet d’admirer le panorama en essayant de nommer les sommets environnants : Fünffingerstöck, Dammastock, Titlis, … Mireille nous rejoint aussi pour son 2e sommet de la journée ! Et c'est le moment de la descente. Pas de poudreuse mais les conditions sont bonnes malgré la chaleur, la neige n’est ni carton en haut ni trop molle ni trop collante en bas. Dans l'immensité du Steingletscher, chaque skieur n'est plus qu'une fourmi. Marc nous propose une variante peu courue à travers les séracs, splendide ! Puis nous rejoignons l’itinéraire de montée avec passage à skis sans soucis de la pente raide partiellement en glace. Pour la fin de la descente, l’itinéraire nous conduira quasiment jusqu’à l’hôtel skis aux pieds via une variante de la montée ! Il est 12h05 et il fait bien chaud. Après quelques rafraichissements bienvenus sur la terrasse bondée de l’hôtel Steingletscher, nous prenons le long chemin du retour qui sera ponctué d’une pause gourmande à Meiringen, bien appréciée de tous !
Merci à toute l’équipe (Alexandre, Florian, Marc, Mireille, Stéphane) pour l’ambiance bien sympa et à Marc pour l’organisation de cette toute belle course (et sa variante finale !), un joli voyage pour clôturer la saison :-) ! Véronique








Me 11 mai 2022
En remontant La Salentse
En remontant La Salentse : Saillon – Passerelle à Farinet – Dugny – Rive droite de La Salentse - Ovronnaz : Le Pré Morand puis Centre thermal - Melley
(Temps de marche : 2 h 55 – Longueur : ~ 8,3 Km – Montée : 892 m / Descente : 79 m)
« Certains l’aiment chaud » telle est la situation météo de cette journée, bien qu’étant « La Saint Mamert » la journée marquant le début de la période des Saints de glace, « Saint-Mamert, Saint-Servais, Saint-Pancrace font à trois un petit hiver ».
Ce sont 11 mercredistes qui se sont retrouvées/és pour passer de l’altitude 465 à 1'315 mètres, en 3 bonnes montées coupées par 2 faux-plats, heureux de l’effort demandé, marchant sur des chemins de terre, de cailloux ou forestiers, mais très rarement de goudron. Que souhaiter de mieux ?
Était-ce dû au café-croissant pris sur la terrasse de la poste à Saillon, mais l’allant du groupe était tel que le temps de marche est même quelque peu inférieur à celui indiqué par SuisseMobile !
Le mercure flirtait avec les 25°, poussant à oublier les Saints de glace, au profit de glaces à l’eau, mais au Restaurant des Bains, pour le traditionnel « pot de fin de course », ils ne servaient ni glaces ni Coupe Danemark aux personnes qui ne mangeaient pas. Vive l’accueil touristique dans le seul établissement ouvert dans cette localité !
Il semblerait que le personnel de service ait dû monter vers un névé du Grand Muveran pour trouver quelques misérables glaçons pour refroidir l’eau demandée et payée.
Ah, qu’on était bien – certes quelque peu ballottés - dans le car postal pour la descente, confortablement assis, jusqu’à Riddes ; sur le quai 1, c’est la raveur !
Merci à Erika pour les photos souvenirs de cette très belle journée.
Blonay, le 12 mai 2022 / JMF








Sa 7 mai 2022
Astuces pour l'escalade en famille avec guide
Belle méteo pour cette journée à la fois technique et ludique. Nous nous rejoignons sur le site d'escalade de Saint-Triphon dans le secteur pour les enfants et les rochers alentours. Il y a 7 familles avec des minis et petits grimpeurs entre 2 et 11 ans.
La journée se passe entre apprentissages parents-enfants, moments de mise en pratique, grimpe en moulinettes et jeux pour les enfants. Les guides nous montrent comment confectionner un baudrier rudimentaire avec une cordelette pour l'assurage en corde courte des enfants en passage délicat. Les minis cordées parent-enfant mettent en pratique pour le passage d'une mini « arête ». Les enfants apprennent aussi à faire une traversée de vire en se sécurisant à une main courante avec sangles et mousquetons. Ils testent les sensations de descente en rappel avec l'aide des guides. On essaie aussi la grimpe avec déviation pour 1 adulte et 1 enfant ou 2 petits grimpeurs assurés par un autre adulte. Tous ces ateliers ludiques ont beaucoup de succès et les minis et petits alpinistes en herbe prennent vite de l'assurance. Tout cela avec le coaching des guides et l'aide des parents qui s'amusent bien aussi ! La tête bien sollicitée et les petits biscotos aussi, on termine par un bon goûter avec même des glaces et du melon !
Merci à Sabine pour l'organisation de cette journée ludique et riche en enseignements, aux deux guides Hubert et Médéric pour leurs précieux conseils et leur patience et à tous les participants petits et grands pour la bonne humeur !
Véronique








Sa 30 avr. 2022
Cours de conduite en randonnée de montagne
Suite à la soirée théorique, 10 participant-e-s se retrouvent sur le plateau de Luan pour la partie pratique dans le terrain. Vu que la météo a annoncé des orages possibles sur les Préalpes en fin d’après-midi, nous avons choisi une rando qui évite les crêtes trop exposées. Nous allons faire une boucle passant par l’Orvaille, la Joux du Ban, la Crevasse et Prafandaz. Mathias Michel, notre vaillant accompagnateur pour cette journée de formation, s’assure que chacun a bien repéré l’itinéraire sur sa carte ou son portable. Après un briefing participatif sur les dangers potentiels que nous pourrions rencontrer, nous voilà partis. D’abord un chemin facile, puis nous empruntons un sentier de montagne rouge/blanc. Bien en évidence sur un arbre, un écriteau en trois langues, à moitié mangé par l’écorce, met en garde les promeneurs. Nous voilà avertis. Plus loin le sentier en dévers passe sous des rochers, mieux vaut ne pas traîner. En contrebas, deux chamois traversent élégamment les éboulis sans s’attarder non plus. Dans une montée un peu plus raide, le groupe s’étire un peu et nous avons juste le temps de nous mettre de côté pour croiser deux VTT qui arrivent à peine à freiner. Ouf ! danger évité. Nous arrivons ensuite au plat où une petite pause s’impose. Mathias en profite pour nous donner quelques conseils pertinents sur la façon rester groupés et de ne laisser personne derrière en rade. La météo qui annonçait un ciel nuageux s’avère pessimiste ; il fait grand soleil, mais il faudra surveiller les cumulus bourgeonnants, inoffensifs pour le moment. La prochaine étape est la Crevasse, d’où nous avons une magnifique vue plongeante sur le Chablais et le lac. Nous approchons de midi, certains commencent à ressentir comme une crevasse dans leur estomac. On pourrait s’arrêter, mais nous préférons continuer afin de terminer la montée avant le pique-nique. Ça grimpe sec, la température monte et après un quart d’heure, ceux qui sont en tête réalisent que le reste du groupe ne suit plus. Deux personnes redescendent pour voir ce qui se passe. Il s’agit d’un malaise simulé pour exercer le comportement juste à avoir en pareil cas. On repart et on arrive à la place de pique-nique.
Après le repas, Mathias nous fait une présentation de la composition d’une pharmacie de secours, de l’utilité d’une corde d’appoint, puis explique les différentes façons d’envoyer une alarme, par téléphone ou par radio. Nous parlons également des consignes et précautions à prendre lorsque l’on sollicite les secours par hélicoptère.
Nous retournons à Luan en passant par le Col de Prafandaz, le Creux des Bourguignons et admirons la forêt tapissée de mousse.
La journée se termine sur la terrasse du restaurant du Torrent à Yvorne, avec les dernières anecdotes et instructions. Le ciel devient bien noir et nous rentrons sur Vevey, satisfaits de cette belle journée riche en enseignements !
Merci à Mathias pour ses excellents conseils et sa bonne humeur !
André et Marc
Suite à la soirée théoriqu ...
Me 27 avr. 2022
Düdingen - Schiffenen - Cressier
C’est par un temps magnifique que 19 clubistes arrivent à la gare de Düdingen et descendent rapidement dans la forêt par un joli chemin en gravier, agrémenté des premiers postes du sentier des sons qui va jusqu’à Fribourg. Nous longeons le lac de Schiffenen et découvrons l’histoire du village englouti de Bonn, puis visitons une exploitation d’asperges.
Pour le pique-nique, nous nous installons autour de deux tables au bout d’une presqu’île près de Schiffenen, face au lac. Nous traversons ensuite le barrage bien rempli à cette période pour rejoindre la forêt.
Petite pause sur d’anciens et curieux toblerones militaires près de Kleingurmels, avant de continuer notre chemin le long de la rivière Bibere, où les traces de l’activité des castors réintroduits en 2013 sont bien visibles.
Après 14,3 km, arrivée à la gare de Cressier (FR) pour une dernière pause sur la terrasse de l’auberge de la gare avec vue sur les alpes bernoises.
Sylvia et Marc








Me 20 avr. 2022
Neyruz - Gletterens
Une randonnée dans la campagne fribourgeoise, c’est bucolique à souhait!
Départ de Neyruz-gare, passage par Les Moulins et ses chevaux, les champs de colza, les troupeaux de moutons et de vaches...fribourgeoises!!!…..de belles et imposantes fermes, arrêt apéro offert par André à la Cabane Cornard, pour arriver à la charmante chapelle de Posat, notre arrêt pic-nic, qui se trouve sur le chemin de Compostelle. Puis descente dans la gorge pour franchir la Glâne et remonter en direction de Cottens par de jolis sentiers bordés de violettes et anémones en fleurs. Retour à Neyruz par les hauts, pour y déguster une bonne bière sur la terrasse ombragée de l’Aigle Noir.
Les 18 participants à cette joyeuse randonnée sont rentrés avec de belles images plein les yeux.
Un grand merci à Marlyse.








Me 13 avr. 2022
Le sentier de la truite
….Le sentier de la Truite…..un classique semble-t-il.....et pourtant, 25 mercredistes ont décidé d’y aller se balader en ce 13 avril!
Ce fut le plaisir des yeux parmi les tulipes de Morges la Coquette, puis les berges paisibles du Léman, la rencontre avec de nombreux hérons rêvassant au bord du lac, la magie de les voir virevolter en haut des arbres pour perfectionner leurs nids, la visite de la Maison de la Rivière qui accueille des poussins ce printemps, les méandres bucoliques du Boiron, avant de remonter près d’un champ de colza et de descendre sur St-Prex où une confiserie nous a tendu les bras pour une délicieuse douceur.
Et sans oublier l’adoption de la nouvelle mascotte du groupe, à savoir la poule Tulipe!!
Bref, une très agréable journée en bonne compagnie...que du bonheur.
Un grand merci à Myriam et Aiane.








Sa 9 avr. 2022
Wildhorn, 3250m
Suite aux fortes chutes de neige annoncées pour la fin de semaine, le Wildhorn sur 2 jours a été annulé et une sortie pour le dimanche a été proposée en remplacement.
Nous avons donc été tricotés aux alentours de la Palette d’Isenau sous une tempête de ciel bleu.
Une chouette équipe dans une neige magnifique pour un 10 avril. Que demander de plus?!?








Di 27 mar. 2022
Col des Louerettes
Le Plan D fût le bon !
La persévérance l’improvisation ont été les mots d’ordre toute au long de cette excursion pleine de rebondissements en terres de Sanetsch.
La journée débuta avec un réveil tout particulièrement matinal, considérant le changement à l’heure d’été. C’est donc avec quelques petites heures de sommeil que nous nous mettons gaiement en route depuis les hauts de Conthey direction Le Sublage, avec l’idée que du joli ski de printemps nous attend en face sud. Malgré un gros manque de neige sur le début de la course, nous restons optimistes (voire dans le déni) et c’est que lorsque nous apercevons la face S du Sublage que nous nous rendons à l’évidence: il ne reste plus grand chose de skiable. Nous faisons alors demi-tour et tentons notre chance en montant direction Col du Santesch. Après un portage sur le début de la montée, nous arrivons au col et repérons un petit sommet au nom exotique et à l’enneigement alléchant. Nous voilà partis, les skis aux pieds, pour le Tita da Terra Naire, pointe voisine de La Fava. Requinqués d’un pique-nique au pied du Tita, nous entamons les deniers cent mètres de l’ascension et longeons l’arrête jusqu’à trouver notre spot de descente. Les premiers virages se font dans des conditions plutôt glacées, puis la neige se ramolli vite pour nous offrir de l’agréable glisse. Vers la fin et dans l’idée de garder les skis le plus longtemps possible, nous nous aventurons par la forêt ce qui nous donne même l’occasion de pratiquer le STT (Ski Tout Terrain). Finalement, nous clôturons cette belle journée en bonne compagnie autour de rafraichissements à la cabane du Zanfleuron pour son dernier jour d’ouverture (ouf!).
Merci à toutes et à tous pour cette magnifique journée pleine d’aventure et de convivialité, le parfait mélange pour passer du bon temps comme on l’aime en montagne.
Alexia








Sa 26 mar. 2022
Clubistique à Sils
Deuxième clubistique 2022 à Sils Maria - Randos à pieds ou en raquettes / Ski
27 mars : Plaun da Lej – Hameaux de Grevasalvas et Blaunca – Maloja
28 mars : Découverte du glacier de Morteratsch / Skieuses : Corvatsch
29 mars : Hospice de la Bernina – Alp Grüm / Skieuses : Corvatsch
30 mars : Val Fex
31 mars : Val Roseg
1er avril : Neige ! Sils Maria – Chastè / St-Moritz – Lej da Staz / Visite de musées








Ve 25 mar. 2022
3 Jours à Grand Mountet
Weekend “nanas” au Grand Mountet
Le récit pourrait se limiter à 4 mots. Soleil, montagnes et grosses déconnades…mais aller, je vais enrober un peu quand même.
Jour 1, train, bus et remontée du glacier de Zinal.
Réveil matinal pour les 9 drôles de dames et l’équipe est au complet dès Martigny dans le premier wagon 2ème classe du train pour le Valais. Là déjà, ça ne passe pas inaperçu 9 nanas avec sacs, piolets, cordes, skis et chaussures au pieds. Changement à Sion, premier bus postal jusqu’à Vissoie puis nouveau bus jusqu’à Zinal.
On commence la longue remontée du glacier sous un soleil magnifique mais quelle chaleur ! Visite de la grotte en passant. On en prend déjà plein les yeux face aux monstres de la couronne impériale.
Arrivée à la Cabane du Grand Mountet, terrasse, bières, sieste et repas du soir délicieux, l’accueil est super.
Jour 2, démarrage en douceur et montée jusqu’à l’arête du Blanc pour voir la vue de l’autre côté. On s’exerce à s’encorder pour le lendemain.
Retour à la cabane pour le deuxième round de terrasse, bières, sieste et repas du soir délicieux. Proche de la terrasse, les plus motivées font des exercices de mouflage en crocs, les autres les regardent en commentant.
Jour 3, on est un peu perturbées avec le changement d’heure mais départ à 8h d’été pour la traversée sur Zermatt. La petite descente « carrelage » finit de nous réveiller, on commence la remontée du glacier Durand. Un peu de bricolage de couteaux récalcitrants…ce n’est pas le moment de les perdre dans les ressauts et leurs conversions aériennes !
Exactement dans l’horaire prévu, on passe le col Durand face au Matterhorn et à la Dent d’Hérens…wahou !
On redescend par la droite jusqu’au plat et on remet les peaux une petite demi-heure pour passer sur l’Arbengletscher. C’est la partie délicate du parcours mais les crevasses sont bien visibles et on les contourne facilement jusque sous l’Arpenbiwak que nous n’avons jamais pu localiser d’ailleurs.
Contentes d’être hors des difficultés, on termine la descente sur quelques « strings » de neige, puis le plat de Stafel et une pause bien méritée au restaurant Stafelalp.
Les plus pressées font une descente express jusqu’à Zermatt pour aller prendre le train, les autres s’arrêtent pour un après-ski en chemin.
Ce fut un magnifique weekend avec une équipe du tonnerre, merci à toutes pour ces moments inoubliables et mention spéciale pour Mélanie qui a organisé tout ça à la perfection…la classe.
Je 24 mar. 2022
Col (2912m) des louèrettes (3066 m)
Récit de coursse à été écrit à la main par Pasacale et il est diponible dans les photos de la coursse :)




Me 23 mar. 2022
Sentier du Vitrail, Romont
Notre groupe de 17 mercredistes part de la Gare de Romont sous un beau soleil. Nous descendons la colline par un long escalier pour rejoindre la Glâne et peu après nous apprécions la jolie petite Chapelle Sainte-Anne, appuyée sur un rocher. Montée ensuite jusqu’à Mézières, pour découvrir les vitraux modernes de l’église Saint-Pierre-aux-Liens, avec une immense peinture sous verre (la plus grande du monde !). A côté se trouve le Château de Mézières qui abrite le Musée du Papier Peint.
Nous traversons une forêt pour redescendre sur la Chapelle de la Neirigue dédiée à Saint-Garin qui avait la réputation de protéger le bétail.
Une dernière montée pour rejoindre la Chapelle Saint Joseph à Berlens, avec ses vitraux géométriques modernes et surtout la belle Chapelle Notre-Dame-De-l’Epine datant du 13ème siècle.
Pique-nique au milieu du village, avec plusieurs bancs et une table. Nous jetons un dernier coup d’œil sur les préalpes enneigées, avant de redescendre sur Romont et avec vue sur le Jura.
Les vitraux très modernes de Brian Clarke sont bien mis en valeur par le soleil dans l’église de l’Abbaye cistercienne de la Fille-Dieu.
Nous nous dirigeons ensuite à Romont, par un sentier en gravier et en pente douce pour visiter la Collégiale Notre-Dame-De l’Assomption, datant également du XIIIème siècle et dont les stalles ont inspiré John Howe dans le film « Le Seigneur des anneaux ».
Nous reprenons le train après 14 kilomètres d’un parcours varié, parsemé de curiosités et de beaux points de vue.
Marc








Ma 22 mar. 2022
Le Metailler 3055m au départ de Siviez (Nendaz) 17
Une course ambitieuse pour un mardi, menée par David et Simon, 2 chefs de course fraîchement formés et qui ont été parfaits !
David et Simon étant déjà sur place (chalet loué à Nendaz pour la semaine avec des amis), Louis, Joffrey, Chantale et moi nous retrouvons à Villeneuve à 07:20 pour monter avec un seul véhicule, le bus de Louis. Arrivée sur le parking de Siviez quasi à l'heure et départ à ski avant 09:00.
Les températures sont fraîches, le terrain est dur, si bien que nous accueillons les premiers rayons de soleil avec joie. Vers 11:00, la neige se ramollit mais la fatigue commence à se faire sentir de mon côté. Accompagnée par Simon qui m'attend (merci Simon...), je m'accroche derrière les jeunes et Chantale qui m'attendent entre neige et cailloux et qui ont déjà enfilé leur doudoune et sorti leur pic-nic à 20 minutes du sommet ! Noooon ! Si je m'arrête, je n'arriverai plus en haut. David l'a bien compris, si bien que je continue, skis sur le sac pour ce dernier effort, accompagnée de mon ange gardien qui me décharge de mon sac pour les derniers mètres et m'assiste aux passages délicats au niveau de l'arrête. Merci David. Cela m'a beaucoup aidé !
Que le groupe me pardonne pour ce forcing, qui est vite oublié puisque la vue là-haut est juste incroyable et sans vent pour notre arrêt sandwich.
La descente côté barrage de Cleuson s'annonce plutôt bonne. La neige a "viré" mais elle est encore à peu près skiable. Après le barrage, nous empruntons la route parsemée de quelques bouts sans neige mais sans gravité. Nous arrivons en bas heureux !
Mais la fête n'est pas finie puisque nous sommes invités dans le chalet de nos 2 charmants guides de la journée pour un verre de vin bio, des bières, des fruits frais, des pistaches et........ - excusez du peu - un jacuzzi à 40 degrés en plein air au soleil ! Royal !! On avait été avertis la veille et donc, on avait pris le maillot de bain avec nous…
Merci à David et Simon, ils ont été for-mi-dables ! Et merci pour la bonne ambiance tout au long de la journée ! C’était vraiment top.
Annette








Sa 19 mar. 2022
Dreizehntenhorn et Ginalshorn depuis Unterbäch
Connaissez-vous le Dreizehntenhorn et le Ginalshorn ? Et bien nous non plus jusqu’à ce samedi 19 Mars ou Samuel nous a fait découvrir ce coin sauvage et splendide.
Les conditions semblaient parfaites : frais et ensoleillé, un risque d’avalanche faible ou peu marqué et pourtant beaucoup d’annulations de dernière minute…Tant mieux pour les heureux repêchés dont je faisais partie. Nous étions au final sept participant·es, avec Leonie, Pascale, Céline, Caroline, Glauco, notre chef de course Samuel et moi-même.
Départ de Raron par la benne de 8h55 direction Unterbäch juste pour l’ouverture des remontées mécaniques. Il nous fallait prendre deux antiques télésièges deux places et deux arbalètes pour arriver à Seefeld à 2400m. Il était passé 10h quand nous avons entamé la montée vers notre premier 3000 de la journée : le Dreizehntenhorn. Un joli faux plat puis une belle pente à conversion. La neige était parfaite, ne nécessitant pas de couteaux et ne bottant pas sous les peaux. Peu de traces étaient visibles si ce n’est celle de notre courageux chef de course qui avait fait la reconnaissance quelques jours auparavant. Une heure trente et 600m de dénivelé plus tard, nous voici quasi au sommet. En effet, un mini portage, non exposé, était nécessaire pour accéder au sommet et également pouvoir redescendre en traversée par une jolie combe nord après diner.
La vue était splendide avec de nombreux 4000 visibles dont le Mont-Blanc, le Weisshorn, Bishorn, Weissmies, Pointe Dufour et j’en passe (cf article paru dans "Les Alpes" 01/2020) !
Après une bonne pause au soleil, nous sommes redescendus, un par un, par une belle pente poudreuse face Nord. A part les quelques cailloux à éviter ce fut délicieux ! Mais déjà il fallait repeauter afin de s’attaquer au deuxième 3000 de la journée : le Ginalshorn ! La montée fut courte (450m D+) mais il commençait à faire plus chaud et la neige glissait un peu…La vue de là-haut était tout aussi grandiose et la descente agréable même si on espérait une plus belle moquette !
Désormais l’objectif était de reprendre les pistes de ski, le hors-piste peu conseillé étant donné la qualité et le niveau de neige, afin d’atteindre notre prochaine et quasi ultime étape ! Et oui on avait mérité de boire un verre à la santé de notre chef de course Samuel qui nous a gâtés ce jour-là !
Amicalement, Kevin








Sa 19 mar. 2022
Col des Chamois sud
"Au début, je croyais que ca allait être plus merdique...".
Le sirocco qui a transformé nos belles pentes en dunes sahariennes, un enneigement de mois de novembre et des températures d’avril, Meteo Suisse qui annonçait peu voire pas de regel nocturne, un risque avalanche qui tourne à 3 la veille au soir, Chantale qui a dormi 3h et Cindy qui a emprunté les skis du voisin et part avec un handicap de 5kg à chaque pied, la formule un peu lapidaire de Dimitri résume assez bien les quelques doutes qui étreignaient notre petit groupe attendant notre chef de course au parking des Glariers à Aigle en ce samedi matin.
Laurent arrive sourire aux lèvres et nous montons à Cergnement. Au parking, de voir le chemin de montée à Solalex bien enneigé et cette meute de chiens de traineau enthousiaste à l’idée de passer une bonne journée dehors nous remet les idées en place : ça s’annonce pas si mal finalement. Après un court débrief de début de course, on se met en route. Le regel est bon, tout le monde papote et on se retrouve déjà à Anzeinde. Le paysage s’ouvre et le col des Chamois, objectif de notre course, est vite en vue. Quelques collants-pipettes nous doublent, on n’a pas le matériel (ou le physique?) pour les suivre alors on admire les magnifiques plis et replis rocheux du massif des Muverans. Jusqu’au reck final, tout va bien… A 35 degrés, il présente un doux relief fait de traces anciennes de montées et de descente bien gelées qui se croisent dans tous les sens et de sastrugi, ça va être que du plaisir… Délicat mais pas exposé, c’est un terrain parfait pour que nous travaillions la délicatesse de nos conversions, les transferts de poids tout en douceur, et pour certain(es), la toujours plaisante marche arrière, celle qui nerveusement nous use plus en 2 secondes que les 1300m de dénivelé déjà avalés. On sort tous victorieux de ce reck sans avoir sortis les couteaux et la magnifique vue sur le Chablais est notre récompense.
Les orteils de Cindy au soleil, nous faisons une bonne pause sandwich et chocolat au col. Après avoir cherché les chamois en vain, il est temps de redescendre. Et on en prend du plaisir à cette descente. La neige s’est bien détendue, les virages s’enchaînent et on est trop vite à nouveau à Anzeinde. La suite de la descente sur Solalex se fait dans une neige un peu plus lourde, mais en l’absence de pierres sur le chemin, on s’amuse bien à slalomer dans ces passages plus étroits. Arrêt au stand à Solalex pour refaire les niveaux en liquide et préparer ce récit de course. Le ton monte un peu entre nos voisins de table et le tenancier qui n’apprécie visiblement pas que l’on déneige ses bancs avec une pelle en alu, il est temps que l’on se remette en route. La journée se conclut par une bonne séance de skating dans la pètche qui n’entame rien de la bonne humeur générale.
Quelle belle journée ce fut. Une fois encore, le dicton eut raison. « Qui trop écoute la météo, passe sa vie au bistro. ». Julien








Ve 18 mar. 2022
Deux jours au Simplon
Nous nous étions levé-es tôt, plein-es d'enthousiasme et de foi... Non mais des fois…
Nous arrivons au Simplonblick: pas de Blick.
Après un petit café chez Nicole, nous nous équipons, testons les DVB (B pour brouillard) et partons. Le granité sablonneux crisse délicieusement sous nos peaux qui s'en imbibent aussitôt.
Une heure et demie plus tard, après 200 mètres de dénivelé négatif, nous touchons au but: l'alter Spittel, devant lequel nous attend depuis l'an de grâce 1666 une table de pierre dont la couleur entre en résonance avec les 50 nuances de gris du ciel.
A l'abri de nos capuchons, nous dégustons un pique-nique somptueux, et notre chef offre la tournée de chocolat noir satin 70%.
Nous reprenons la route sans dépeauter et nous nous offrons une descente négative d'anthologie de 200 mètres positifs. Quelques pots offrent à nos skis la possibilité d'une plongée sous marineigeuse croustillante.
De retour au Simplon, le Blick nous fait un coucou timide. Toutefois, ça ne suffit pas pour nous retenir et nous décidons d'écourter notre séjour en ces lieux hostiles. Nicole se montre très compréhensive et nous l'en remercions vivement.
Deux assiettes valaisannes plus tard, nous reprenons le bus, et quelques café macchiato et chocolats chauds après, le train.
La suite est connue de toutes et tous: tu passes le goulet de Saint-Maurice, t'arrives vers Villeneuve et tac... le lac !
Merci à toute l'équipe, Céline, Alexandre, Adi, Florian, Vivien (hein ! ) notre chef, pour la bonne humeur malgré les conditions qu'on eût pu espérer meilleures.
On prendra notre revanche une prochaine année, si Saint Plomb nous prête vie.
Carmen








Me 16 mar. 2022
Entre lac et montagne
La municipalité de Villeneuve a proposé un nouvel intinéraire pédestre, pour faire découvrir ou redécouvrir les différents hameaux perchés sur les hauts du bourg.
Imaginée en collaboration avec le service des forêts et l’office du tourisme, cette balade printanière, a permis à 20 mercredistes, de parcourir vignes et forêts dans cette belle contrée du haut Léman.
Nous débutons à plat, au bord du lac, passons devant le buste du Mahatma Gandhi, coulé en Inde, fixé sur un socle en pierre d’Arvel. Puis traversons l’Eau Froide pour aller à la tour d’observation à l’entrée des Grangettes, aménagée il y a dix ans par Pro Natura. La faune aquatique à l’air heureuse en cet endroit. On repart direction nord, ça grimpe! Visite d’une petite grotte sous le châtelard, châtaigneraie de Chenaux, 230 marches d’escaliers, Valeyre avec des magnifiques moutons “nez noirs”. Nous nous éparpillons pour le pique-nique, puis c’est la descente en direction de la Tinière, en admirant des quantités d’ hépatiques. Nous remontons vers les Terreaux d’où la vue est étendue sur le Léman. C’est ensuite la descente sur Villeneuve. La boucle est terminée. Pour plusieurs d’entre nous, c’est une découverte et si près de chez nous.
Celle qui fesait le balai!








Ma 15 mar. 2022
Randonnée à ski du mardi
Ascension de La Berthe à Champéry
Vu la météo, c’est le genre de journée où si tu es seul, tu regardes par la fenêtre et tu retournes sous la couette. Mais quand tu t’es inscrit, tu y vas...
Du coup, nous sommes partis à Champéry afin d’y faire l’ascension de La Berthe. Peu de nous connaissaient ce coin. Pas de poudreuse à l’horizon, mais une nature sauvage qui montrait son danger en purgeant fort au-dessus des falaises. La tempête de sable nous a apporté une luminosité incroyable et au final, nous avons vécu une bien belle journée.
Merci à Nicolas Vogel pour cette découverte. Pour ma part, j’ai hâte d’y retourner y observer la flore en été.
Paul








Di 13 mar. 2022
Mont d'Or (2174), remplacé par le Châtillon (2477)
Récit de course à venir par Nicolas (pas moi, l’autre...)








Sa 12 mar. 2022
Pointe des Grands ( 3001 m)
Récit de course ou … comment nous avons démontré que la Pointe des grands était aussi celle des Lopettes…
Préambule : Ayant été assommée par un coup de mou monumental après 800 mètres de dénivelé lors de ma course de la semaine dernière, je contacte Chantale notre cheffe de course en début de semaine pour lui dire que je préfère renoncer à cette course de 1800 mètres pour ne pas gêner le reste du groupe. Chantale m’encourage à venir; elle s’est mise d’accord avec Ewan, second chef de course, pour faire deux groupes au cas où la lopette que je suis devait caler en cours de route… Je craque et reste dans la course...
Samedi, rendez-vous matinal à 6h30 à Tronchenaz. On organise vite fait deux voitures. L’une ira cueillir Marie à Saint-Triphon, l’autre prendra Ewan à Martigny. Départ ski aux pieds du Peuty, pour la Pointe des Grands. On monte par la route enneigée jusqu’à la buvette du Glacier. Traversée de la rivière splendide sous la croûte de glace bien craquelée par endroits. Le glacier du Trient apparaît devant nous dans une ambiance magique bleu blanc nuage. Un chamois traverse la combe et se place sur un rocher pour observer les bipèdes qui avancent dans son domaine.
Petite pause où Dimitri nous fait une exhibition de ses pieds et Julien de ses gambettes puis montée dans la combe coupe-gorge sur les traces de Chantale. Ça passe bien sans les couteaux. Dès la sortie de la combe, Ewan reprend le flambeau et nous fait une trace picco bello dans le premier reck à un rythme dromadaire endurant qui me convient parfaitement. Je me concentre pour ne pas trop causer et garder mon souffle pour avancer... Je pourrai toujours me rattraper avec le récit de course ;-) Le soleil joue encore à cache-cache derrière un voile nuageux mais finira par se montrer en pleine forme.
On arrive alors au point de bifurcation potentiel : si l’un-e ou l’autre d’entre nous se sentait un peu fatigué-e, l’option col des Berrons est ouverte. Tout le monde se sent d’attaque pour l’objectif initial et Chantale reprend la tête du groupe. L’arête sommitale est inhabituellement à nu et nous force à déchausser sur une vingtaine de mètres. Nous arrivons au sommet avec soleil, ciel bleu, face à l’Aiguille du Chardonnet, l’Aiguille Verte, les Drus, le massif du Mont Blanc (un peu voilé celui-ci tout de même), et toutes les autres montagnes à 360 degrés. On pique-nique devant ce panorama formidable. Il fait bon, à peine un souffle d’air de temps à autres.
Nous entammons la descente dans la dizaine de centimètres de poudre déposée durant la nuit. Sympa et...traitre. Il y a rien trop de neige et ça gratte parfois sous les skis. Néanmoins, en choisissant bien sa ligne, on fait du beau ski très plaisant. Lorsqu’on repasse devant la buvette du Glacier, on se félicite d’être monté du Peuty et de n’avoir plus qu’à se laisser glisser jusqu’aux voitures plutôt que de porter nos skis pendant une heure le long du bisse.
La course se termine par un café – bière au col de la Forclaz.
Merci Chantale pour l’organisation et Ewan pour le joker. Grâce à vous deux, je suis arrivée en haut alors que ça n’était pas gagné d’avance; et je n’ai même pas eu de courbatures !!!
Merci à tous les participants joyeux et motivés : Marie, Dimitri, Julien Thibault.
Au plaisir de vous retrouver en montagne.
Carmen








Ve 11 mar. 2022
Basse Engadine (région Scuol)
Participants : Isabelle Waser, Françoise Dewarrat, Annick Ogay, Céline Spichty, Natacha Arminante, Maurice Schobinger, Philippe Berner et André Waser (chef de course).
1er jour : direction S-Charl, Basse Engadine (reporter: Maurice)
Il y a des matins qui commencent plus tôt que d’autres, comme par exemple celui du vendredi 11 mars. Car pour entreprendre notre périple grison, il s’agissait de quitter la Romandie à l’aurore !
Nous nous retrouvâmes donc presque tous en gare de Lausanne, à six heures, et avons poursuivi, en train, jusqu’à l’une de nos trois grandes villes suisses, Zürich, où nous retrouvâmes Natacha, à la faveur du changement de train pour Landquart.
De cette bourgade nous avons emprunté les Rhb jusqu’à Scuol et, chemin faisant, Klosters où Céline fut la dernière camarade à nous rejoindre. Arrivés à Scuol nous profitâmes des quelques minutes octroyées avant l’arrivée du taxi, afin de gérer au mieux les achats de gâteaux aux noix !
Le taxi nous amena au début du Val S-Charl que l’on pourrait qualifier d’austère si le soleil et la perspective des quelques jours de ski ne nous nous réchauffaient déjà le coeur et l’esprit.
Après un petit tunnel routier, le taxi s’arrêta pour nous permettre de monter dans une calèche qui nous conduisit, en plus d’une heure de trajet, jusqu’à notre logement. Retour dans les temps passés, lente montée au rythme de l’animal.
Nous arrivâmes en début d’après-midi pour prendre possession de nos « appartements » dans ce magnifique établissement choisi par André. Peu après nous nous retrouvâmes, skis aux pieds, pour une petite mise en bouche en direction du Mot dal Gajer. La poudreuse était au rendez-vous dans les orientations nord, puis les rafraichissements à notre hôtel. Le repas du soir nous réserva d’agréables plaisirs gustatifs et de plaisantes conversations entre les camarades composant notre petite équipe.
2ème jour : direction Mot dal’Hom (reportrice: Isabelle)
Ciel bleu, rivière chantonnante, fraîcheurs alpines et sommets vertigineux… le décor est posé pour cette deuxième journée.
Après une heure de route (à ski !), nous quittons notre cours d’eau, et, nous faufilant entre quelques magnifiques arolles, nous atteignons quelques douces pentes nous permettant déjà, arc-boutés sur nos bâtons, de tester la souplesse de nos hanches…
Une bonne pause au sec, histoire de relaxer nos gambettes, puis départ pour une dernière traversée avant le sommet… mais quel sommet choisir ??? Le sommet prévu ou son voisin, plus élevé ? C’est connu, plus c’est haut plus beau… en route pour le voisin !
Il nous reste une dernière pente à franchir, bien raide celle-là !
Cette magnifique journée se termine… au jacuzzi de notre accueillant hôtel.
3ème jour : direction Piz Sesvenna (reportrice: Natacha)
Le dimanche, au programme le Piz Sesvenna. Comme d'habitude le chef est le premier dehors, garantie d'un départ à 8 heure pile. Test de groupe et départ sous un ciel bleu et une température hivernale. L'itinéraire commence par un long faux plat de 7 km pour un dénivellé positif de 700 m. Heureusement les paysages sont magnifiques et la vallée sauvage nous donne le sentiment d'être seuls au monde. On longe par l'arrière le sommet Mot da l'Hom, prévu la veille, l'épaule est splendide... Le Piz Sesvenna se fait désirer ! il est bien caché et nous apparaît peu de temps avant la véritable ascension, à savoir 4 km pour les 700 m restant. Traversée du glacier Vadret da Sesvenna et dépot de skis. De là, une centaine de mètres dans une pente soutenue amène toute l’équipe au sommet. Point culminant magnifique avec une vue dégagée sur l'Italie. Pour la descente, petit assurage cordelette pour les dix premiers mètres un peu exposés puis descente méritée dans une très belle neige. Les derniers mètres sollicitent encore nos efforts, juste assez pour mériter un apéro-spa.
4ème jour : direction Mot dal Gajer (reportrice: Françoise)
La grâce matinée accordée ce matin par notre chef de course est la bienvenue après la longue course du jour précédent. Le rendez-vous pour le copieux petit déjeuner est fixé à 8h00, et l’heure du départ, skis aux pieds, à 9h00 précise. Le soleil est encore de la partie et c’est dans la bonne humeur que la petite troupe se met en route, en papotant joyeusement après le traditionnel contrôle des DVA. Le début de l’itinéraire qui longe la bucolique rivière Clemgia nous est devenu familier, même si la fonte de l’épais manteau neigeux recouvrant les rochers ainsi que le dégel de la rivière nous livrent un nouveau paysage. Le soleil tape sur le Val Schombrina que nous empruntons pour rejoindre le col éponyme, et, après avoir papoté en début de journée, nous voilà tapotant nos skis pour nous débarrasser des sabots se formant sous nos lattes. Tout rentre dans l’ordre après un fartage des peaux sauf pour Philippe qui ne va pas arriver à se débarrasser de ses deux boulets et qui va les traîner jusqu’au bout. Bel effort ! Quelques photos de la vue fantastique depuis le sommet du Mot dal Gajer et déjà, nous sommes prêts pour rejoindre le Val S-Charl. Pour terminer en beauté ces quatre jours de randonnée, André, en parfait organisateur, a réussi à nous dénicher « le » spot de la région nous offrant la descente de rêve dans une excellente neige. Une journée complètement réussie ne pouvait que se prolonger dans le bouillon du jacuzzi à bois, un verre à la main. Que du bonheur ! Merci à tous pour la solidarité et les moments partagés.
5ème jour
La course prévue n’a pas pu être effectuée en raison des conditions météorologiques. Le retour au bercail a donc été l’activité principale de la journée.








Me 9 mar. 2022
Randonnée raquettes
Notre course du 9 mars avec 20 participants
Ce mercredi, nous partons pour la Barboleuse où nous prenons un petit café au haut du télécabine...
Ensuite aventure sur le parcour des raquettes, à travers la forêt pour se rendre à Taveyanne.
Quelques surprises.... Mais bravo à chaques marcheurs et marcheuses.... Un petit apéro et chacun son pique-nique sur les bancs de ce petit hameau .
Descente humoristique et decouverte d'une belle rivière toute dentelée. Le magnifique soleil nous a encore accompagnés sur une terrasse à Villars.
Marlyse








Ma 8 mar. 2022
Randonnée à ski du mardi








Di 6 mar. 2022
Raquette Dent de Lys en traversée
Rassemblement matinal du groupe dans la bonne humeur à la gare de Montreux, avant de prendre le train en direction de Scierne d'Albeuve.
Briefing avec Nicolas le chef de course.
Ascension jusqu'au Col de Lys, en respectant le rythme de chacun, dans la bienveillance et en s'emerveillant de ce si beau paysage.
Merci Nicolas qui a su apporter son aide.
Pique-nique en plein soleil, que du bonheur.
Retour vers les paccots, bus en direction de Vevey pour clôturer en beauté la journée autour d'une bière








Sa 5 mar. 2022
Aiguille des Angroniettes, 2855 m
Départ 8h30 du Clou (Val Ferret) : un ciel bleu, air frais !
Nous nous enfençons au plus profond du Val Ferret. Le Portail des courses décrit cet itinéraire comme « une longue entreprise ». Effectivement, cela monte doucement mais longuement. L’air frais nous maintient bien reveillés. Au point 2262, la montée s’accentue en direction du Col du Bandarray.
Le Grand Golliat nous salue, le paysage sauvage nous ravit. Enfin… lorsque le rythme effreiné de la tête de course veut bien se calmer !
Arrivés au Col, le Mont Dolent, les Grandes Jorasses, la Dent du Géant (et je passe les moins connus ou disons ceux qui nous sont inconnus) nous offrent un accueil majestueux.
A notre gauche, la montée pour l’Aguille des Angroniettes. C’est parti pour une montée relativement raide à peau. Puis nous finissons la crête, piolet en main. Objectif atteint : nous prenons la pause (photos) dans ce décor toujours sans un nuage ! On nous avait promis une « belle vue sur l’envers du massif du Mont Blanc ». Cela s’est vérifié !
Retour au Col avec quelques jolis virages de descente : nous avalons un bout de sandwich, mettons les crampons et c’est parti pour la Pointe de Combette. Après la séance photos sur les plus hauts cailloux de la Pointe de Combette, nous attaquons la descente sur la Peule.
La pente de descente est belle, avec, cependant, une neige soufflée et irrégulière. Pas de quoi nous enlever le sourire. Arrivés au fonds du vallon, nous rejoignons l’alpage de la Peule en escaliers et en poussant un peu. Pour la première fois de la journée, nous pouvons dire que nous avons chaud !
Descente pour rejoindre la route de montée, la boucle est bouclée ! Jusqu’à la fin, nous n’aurons pas perçu un nuage ! Quelle magnifique journée qui nous en aura mis plein les yeux !
Un grand Merci à Robert pour l’organisation et à Céline comme adjointe !
Léonie








Sa 5 mar. 2022
Palanche de la Cretta 2928m
Beau temps et même un peu de belle neige pour cette sortie à la palanche de la Crettaz.
Tels des coucous Suisses, arrivée des participants à l'heure pile! Départ au soleil à 9:00 comme prévu! Les couteaux aident pour les premiers zigzag dans la neige dure à souhait ! Montée chaude et agréable jusqu’au sommet atteint vers 12:30, histoire d'espérer que la neige fonde pour la descente:-)
Au sommet tout le monde identifie le Cervin:-) Challengé, le chef de course échoue dans la désignation précise du pigne d’Arola! Ce qui lui vaut ce retour de course:-)
On profite de la magnifique vue, du beau temps et de prendre le soleil le
temps que la neige se ramollisse!
Tant bien que mal on se remet en route vers 13:30 et on est agréablement surpris par la descente encore poudreuse par endroit. On arrive même à faire un peu notre trace:-)
Histoire de se réchauffer pour finir la journée, on déguste un excellent chocolat chaud:-)
Bref que du bonheur!
Merci à tous pour cette première sortie où on m’as appeler pour la première fois Chef:-)



Me 2 mar. 2022
Sciernes d'Albeuve
Après une montée facile et un bain de soleil, devant un panorama superbe, nous nous retrouvons tous (12 personnes) pour un pic-nic-lunch au petit bistro de Praz Cornet.
La descente se fait rapidement donc nous avons le temps de nous réunir autour d’un verre.
Nous connaissons par coeur cette belle balade et nous l’aimons encore et encore..
Sue et Nol
Après une montée facile et un bai ...
Me 2 mar. 2022
Echallens Cugy
D’Echallens à Cugy en remontant le Talent.
A mi chemin entre hiver et printemps, sous un beau soleil, nous sortons du bus à Prilly-Chasseur. Oui, du bus, à cause de l’enterrement de la “brouette”sur un certain tronçon. Ce train LEB nous conduit à Echallens. De là, un octuor de mercredistes se dirige dans un vallon au bord du Talent. Presque un fleuve en certains endroits! Il s’étale avec talent sous les rayons du soleil.
Notre Ariane nous réserve une surprise gustative, sous un petit abri dans un contour de la rivière vers le bois de la commune. Le parcour est très agréable, des petits affluents ,le Posat, le Cambron se jettent dans le Talent. Avec beaucoup d’intérêt nous observons le travail important des castors, ces batisseurs sur l’eau. Leurs “talent” nous épate. Personne n’est d’accord de rester jusqu’à la nuit pour les voir.
Un grand merci à nos cheffes, Arianne et Myriam pour cette sortie d’environ 10 km au fil de l’eau, préparée de longue date et renvoyée.
Isabelle








Ma 1 mar. 2022
Randonnée à ski du mardi








Lu 28 fév. 2022
Creux-du Van
La course débute en longeant un immense pâturage agrémenté de magnifiques bouquets d’arbres. La température est encore négative et la neige crisse sous les raquettes. Un généreux soleil nous incite à ôter toutes les couches superflues après quelques centaines de mètres . Après avoir traversé des petites forêts le sentier monte en direction du Crêt-Teni sur lequel est située la cabane Perrenoud. Une petite halte s’impose pour contempler la vue sur les Alpes. D’après PeakFinder, on peut apercevoir 67 sommets de plus de 4000 m. Ensuite nous repartons direction le Creux-du-Van et pique-niquons au sommet du Soliat (1465m).
L’après-midi nous rentrons par la Baronne et les Prés Rougemont. Seul bémol de cette course, toutes les auberges de montagnes sont fermées en hiver. Alors, pour le traditionnel moment convival au terme de la balade, ce sera pour une autre fois.
André








Di 27 fév. 2022
Mont Fourchon - 2901 m
[Plan B: Col Chamois Sud]
Après un rapide échange de salutations, nous nous sommes installés dans 2 voitures et nous nous sommes dirigés vers le Parking Cergnement à Gryon. En chemin, nous avons fait un arrêt rapide pour récupérer Nicole - qui venait du Valais.
Pendant les premiers kilomètres, on pourrait être pardonné de penser que nous étions partis pour le ski nordique. L'itinéraire jusqu'à Solalex gagne moins de 200m de dénivelé en plus de 3 km. Cependant, peu de temps après Solalex – le chemin monte progressivement – ce qui nous permet enfin de nous échauffer un peu. À Anzeindaz, nous avons fait une petite pause – ou comme le disait notre Chef de cours Julien, « Pause Farmer ». Nous n'aurions pas pu rêver d'un meilleur temps - pas un seul nuage dans le ciel. A la base du col, Julien nous a conseillé de garder une distance minimum de 15 entre nous pour minimiser les risques d'avalanche. Après une dizaine de conversions plus tard, nous nous retrouvons en haut du col ! Après un pique-nique plutôt relax au col – nous entamons notre descente – en gardant 50m entre nous. Nous avons eu la chance de trouver des étendues de bonne neige qui ont rendu la majeure partie de la descente très agréable.
Après 20km d'aller-retour et plus de 1400m de dénivelé nous sommes tous rentrés au parking dans la bonne humeur et avec de grands sourires. Merci à A-Team - Carlos, Bea, Olga, Deb et Nicole - et bien sûr à notre super chef de cours - Julien pour une super journée dans les montagnes.








Di 27 fév. 2022
Pointe de Barasson (2962 m)
Il y a plusieurs façons pour être désigné d’office au récit de course : être nouveau, oublier du matériel, être en retard,… OU BIEN déplacer l’heure du rendez-vous fixé par le/la chef/fe de course !!! C’est sans doute inédit car en principe se placer volontairement sous sa responsabilité c’est accepter ses règles du jeu et écouter ses instructions. Là je me suis désignée d’office, moi qui ne suis plus novice, parce que bien involontairement j’ai ajouté un quart d’heure vaudois. C’était bien inutile car on avait un quart d’heure d’avance sur le programme dès le départ.
Maintenant le programme : il a été changé au profit du Walighürli pour y user la neige tombée dans la semaine et restée poudreuse car conservée bien au frais. Après une montée régulière et vu l’encombrement au sommet, nous avons préféré descendre pique-niquer vers les chalets du Hindere Walig. C’est par la poursuite de cette descente jusque vers la lisière de la forêt de Schneeweid que nous avons entamé la digestion avant de remonter… histoire d’ajouter quelques coups de peigne sur ce blanc manteau. Et c’est bien heureux des progrès de chacun que nous avons rejoint Feutersoey. Hélas ce n’est pas autour du traditionnel verre que nous pouvions conclure cette journée, puisque dans un français très tranchant le tenancier nous a expliqué que “c’est complet, plus de place”. Clair, net ! Dommage car nous avions certainement encore ce fameux quart d’heure d’avance.
On se rattrapera, la saison n’est pas finie. Merci à tous.
Cathy






Sa 26 fév. 2022
Pointe de Vouasson : Traversée La Gouille >> Lanna
Une traversée grandiose de la Vouasson. Quand tu traces à la montée la-bas c'est un signe. Descente d'anthologie sur le glacier. Juste magnifique. Bravo aux participants sympas et efficaces.Top journée. 1800m D+ et que du bon ski.







Sa 26 fév. 2022
Pic de la corne, 2084m
Nous nous sommes dirigés vers le pays voisin la France pour notre sortie "Exotique". Alors que le Pic de la Corne avait été le plan initial – avec les conditions évolutives – Séverine a proposé un super plan B – Combe Suspendue du Roc d'enfer.
Après 1h30 de route – nous avons été accueillis par Séverine à la télécabine Turchon à Bellevaux. Pendant la première heure, nous avons grimpé régulièrement mais sommes restés principalement sous la limite des arbres. Par la suite, nous avons grimpé dans une série de zig-zags sous l'imposant Roc d'enfer. Enfin, nous avons traversé à droite pour atteindre le point culminant du circuit. Un ciel bleu éclatant, un panorama à 360 degrés et même la vue sur notre propre lac Léman – que demander de plus !
Après une transition rapide, nous descendons la combe. Dans les tronçons supérieurs, nous avions une neige poudreuse parfaite même si elle était plus suivie dans la dernière partie du parcours. C'est l'heure de la première de nos 2 longues pauses. Fred a évoqué une bouteille de vin et nous nous sommes tous assis au soleil. Alors que nous en étions encore à notre 1ère pause - Séverine a proposé une pause café décontractée dans un restaurant près des pistes de ski. Cela a été accepté avec beaucoup d'enthousiasme par l'équipe - même si cela signifiait 200 m de dénivelé supplémentaire. Pendant la transition, l'un de nous (moi) a réussi à perdre un ski - heureusement, il s'est arrêté à 10 mètres de la pente. Après 30 minutes, nous avons atteint le restaurant - où nous avons apprécié une pause relaxante sur la terrasse ensoleillée autour de tasses de café, de tartes aux myrtilles fraîches et de mousses au chocolat.
Après une courte descente sur les pistes de ski – nous étions de retour au parking. Merci à la super équipe (Pascale, Léonie, Olga, Fred, Joffrey et Corentin) et surtout à notre incroyable chef de course – Séverine.








Me 23 fév. 2022
Châtel-St-Denis à Châtillens
Le groupe de 8 clubistes (André, Liliane, Christine, Violette, Ariane, Marlyse, Sylvia et Marc) part de la nouvelle gare de Châtel-St-Denis, par un petit chemin avec vue sur le Mont-Pélerin, puis sur Granges (Veveyse) et le Jura. Descente vers la Broye que nous longeons un moment sur un agréable sentier avec copeaux de bois. Sortie de la forêt à Ecoteaux où nous faisons une petite pause. Nous poursuivons notre chemin en admirant le panorama de tous les côtés.
Arrivée au lieu de pique-nique, magnifiques tables dans une clairière près de Palézieux-Village au bord de la Mionne. Après une dégustation de divers chocolats, nous traversons le bois du Chaney, puis nous longeons la clairière avec une vue magnifique sur Oron, pour rejoindre Châtillens et sa jolie église perchée.
Nous reprenons le train pour Châtel-Saint-Denis après une pause boissons bien appréciée, sous un beau soleil !
Merci à toutes et à tous pour votre bonne humeur !
Marc








Me 23 fév. 2022
La Givrine- Les Pralets et retour





Ma 22 fév. 2022
Randonnée à ski du mardi
Les chutes de neige de lundi ayant recouvert d’un blanc manteau les montagnes des environs, Christian nous invite pour un Folly en folie. Dans de telles conditions, inutile de perdre son temps sur les routes. Profitons de cette merveille qui se trouve là, tout près de chez nous.
Rendez-vous à 9h30 au parking des Chevalleyres. L’horaire a été bien réfléchi par le chef de course : l’idée est de ne pas être les premiers de sorte à ne pas avoir besoin de faire la trace. De plus, ceci nous donne la possibilité de faire une grasse matinée pendant que le ciel se dégage. Que du bonheur !
Départ de la fontaine des Pautex, montée féérique par Montbrion, à travers les branchages plâtrés et des sapins saupoudrés de blanc. Le sommet nous accueille avec le soleil et le ciel bleu.
Une première descente côté lac se fait dans une neige de rêve. Adi et Paola en oublient de rester derrière le chef de course et filent au nord de Plan Châtel. Nous les rappelons in extremis à grands cris et gestes. Nous attendons… tout ce que notre chef de course pouvait… puis poursuivons notre orgie de poudre. Nos deux égarés nous rejoignent au bas de la pente. Adi fait un magnifique arrêt, crépissant Christian au passage.
En remontant, nous constatons que le soleil s’active fortement : les sapins ont déjà retrouvé leur couleur naturelle; certain-es d’entre nous sabotent à l’envi. Un petit coup de fart et ça repart. Nous admirons nos jolies traces formées lors de notre premier passage. Lorsque nous nous retrouvons au sommet, un nuage s’est invité. Drôle d’animal, heureusement pas suffisamment agressif pour gâcher notre deuxième descente aussi mirifique que le première, via la bosse de la Neuve.
La course se termine au “1209” pour un moment convivial “bières – cafés – culture” où nous dissertons entre autres sur le palindrome ambigramme que forme la date du jour 22.02.2022.
Merci à Christian pour l'organsiation de cette sortie.
Merci à toute l’équipe pour la bonne humeur, les partages, les sourires.
Comme on dit chez nous : Mieux, ce serait moins bien !
Carmen






Lu 21 fév. 2022
3 jours de ski au Val d'Anniviers
superbes condis les mardi et mercredi après la tempete de neige du lundi. 2 journées qui en valaient plus que 3 au niveau de la qualité du ski, des paysages et de la bonne ambiance. Merci Vinciane, Stan & Johann. On aura skié à Zinal, Moiry, Grimentz et St-Luc, avec les 4000 de la courone impériale veillant sur nous. Mention spéciale à Stan pour son back-flip avec le Weisshorn en toile de fond (voir les photos), les 1er back-flip en course de section ?








Di 20 fév. 2022
Col des Chamois sud 2660m
Compte tenu des conditions météo, Laurent notre chef de course décide de changer de bêtes et troque les Chamois contre le Saint-Bernard.
Sur place, après une petite présentation de chaque participant-e, Laurent propose la Grande Chenalette. Avant le départ, il nous rappelle ses objectifs pour la journée : Qu’on ait tous du plaisir, et le plus important de tout: la sécurité. Le beau temps menace malgré quelques nuages qui tentent de pointer le bout de leur aile dans la combe des Marchands.
Nous suivons la route de l’Hospice puis entamons la pente en-dessus du Plan des Dames. Laurent fait la trace, pas trop raide. Une bonne centaine de mètres plus haut, nous entendons un gros “Wouf” et ce n’est pas un Saint-Bernard… De quoi semer quelques inquiétudes dans la troupe. Nous préparons pour une première descente.
Nous descendons un à la fois dans une neige poudreuse fort agréable à skier. Le ciel est bleu, le soleil est de la partie. On remet les peaux et mettons le cap sur la combe de Barasson. Peu avant le col Ouest, les nuages nous rattrapent et “Le vent se lève”. Nous remettons quelques couches d’habits et Nicolas nous offre un spectacle “Grand Bleu”. On progresse ensuite dans un univers blanc ouaté avant de déboucher sur le col, espace bleu au-dessus des nuages. Vue magnifique sur les Alpes italiennes mais “Autant en emporte le vent”… Nicolas parfait son look Stroumpf jovial en enfilant son casque blanc.
Nous redescendons dans une belle neige poudreuse et trouvons une place dans la combe pour un pique-nique au calme et au soleil qui a repris du terrain.
La course se termine avec une verrée au Bivouac Napoléon où Mélanie nous prend de cours en offrant la tournée générale.
Merci Mélanie pour ta généosité !
Merci à nos chauffeurs du jour Rodrigo et Nicolas.
Merci Laurent pour ta conduite calme et posée du groupe et ton adaptation aux besoins de chacun-e et aux aléas du direct.
Merci Alizé, Anna et Adi pour votre participation.
Au plaisir de vous retrouver en montagne.
Carmen








Sa 19 fév. 2022
Tour du Teysachaux
Tour de Teysachaux








Sa 19 fév. 2022
Tête de Lanchenaire : Par Tanay et le Vallon de Ve
La Tête de Lanchenaire ? Et bien ça sera pour la prochaine fois !
Notre ami Samuel ayant eu un empêchement, Mireille a repris la course au pied levé.
Les conditions étant un peu limite du côté du Grammont, samedi dernier, elle a opté pour une solution de repli, en la forme d’un tour magistral du Teysachaux, pendant lequel nous avons croisé le groupe de Pascal, qui randonnait dans le même secteur.
Et à notre plus grand étonnement, la petite chute de neige du vendredi soir a suffit à couvrir toutes les pentes clés de ce tour, d’une fine, mais bien sympathique pellicule de neige… En évitant quelques mottes par-ci par-là, au final les descentes ont été géniales ! Le pompon de la sortie a été l’arrivée au sommet du Teysachaux en crampons et la descente par le couloir démarrant à l’antécime.
Au final, une superbe journée dans nos Préalpes, 1550D+ dans les pattes et des descentes géniales ! Un grand merci à Mireille pour son énergie et à toute l’équipe pour la bonne humeur.








Di 13 fév. 2022
Préalpes vaudoises
Tout d’abord prévue en traversée des Rochers de Naye aux Moulins, avec accès et retour en transports publics, la course s’est modifiée en cours de route pour se terminer par une “presque” boucle parfaite : Rochers de Naye, Planachaux, Les Cases (le tunnel de Jaman nous a épargné un effort supplémentaire !). Qu’importe : les excellentes conditions de neige rencontrées et le privilège d’avoir eu la montagne à nous seuls et ce, dans un cadre sauvage et préservé, a largement compensé le fait d’avoir dû raccourcir cette traversée suite à quelques soucis d’ordre technique (perte d’un casque et d’un thermos, sabots, peaux qui se décollent, fixations qui déraillent, pièces cassées à une chaussure) et physique (ampoules et fatigue pour une participante). Avec un adjoint, c’est plus relax : un qui trace devant et l’autre qui fait la voiture-balai-boîte à outils. A voir les participants rigoler et prolonger la fin de journée à une table de bistrot en gare de Montreux, on en déduit qu’ils ont été ravis de cette journée. Je les remercie pour leur patience, bienveillance et bonne humeur tout au long de cette course ! 1300 m de D+ et 2100 m de D-.
La cheffe de course








Di 13 fév. 2022
Tête à Josué 2131
-9ªC nous attendait à l’Étivaz ; surpris pour un parking presque plein on se dépêche pour commencer la jolie montée à la bien connue Tête de Josué.
Quelle surprise, nous étions en majorité des filles, fortes et courageuses (ou c’étions Yvan et Laurent les courageux de se retrouver que les deux seuls hommes J).
Le rythme donné par Yvan a été très confortable pour tout le monde, ce que nous a permis discuter entre nous et partager des histoires et de sourires. Le soleil nous a accompagné toute la montée et dès qu’on s’approchait au sommet, la neige donnait de plus en plus envie pour la descente.
On a pris des forces au sommet, avec la belle vue panoramique les alpes bernoises : un timide Eiger qui se cache derrière une montage, toutefois la Jungfrau se laisse voir, splendide. Aussi le Gummfluh et le Glacier 3000 magnifiques.
La descente avec une neige très bonne; on a trouvé des endroits où on a pu faire nos propres traces…la cerise sur le gâteau!
La dernière partie dans la forêt nous a demandé 100% de concentration pour ne pas s’en sortir du chemin, mais aussi ça a été drôle. Le cadeau c’était l’arrivée à la hauteur de la rivière : branches enneigés et un paysage bucolique avec que le son de l’eau.
Conditions parfaites et magnifique l’équipe !








Sa 12 fév. 2022
La Dotse-Tête de Ferret
Ayant remarqué en début de semaine que la destination prévue intialement était squatée par le Trophée du St Bernard et moyennement motivés à partager l’environnement avec 500 compétiteurs, Chantale notre cheffe de course et son adjoint Stéphane reconnaissent un plan B le jeudi pour finalement décider d’un plan C plus en adéquation avec la neige tombée la veille et le risque d’avalanche annoncé pour le week-end.
Rendez-vous donc à Tronchenaz à 7h30, destination le Châtillon.
Notre cheffe de course contrainte de déclarer forfait bien malgré elle, Stéphane endosse le rôle de Grand Stroumpf du jour.
Les températures devant la fromagerie de l’Etivaz sont fidèles à leur réputation : pas estivales du tout.
Nous démarrons joyeusement, suivons le cours de l’Eau Froide et nous réchauffons peu à peu. Ça papote dans les rangs et gazouille dans les arbres. Après la prise d’eau, la pente se redresse.
Un peu plus tard, nous profitons d’une précieuse zone ensoleillée pour prendre une pause. Nous repartons et passons le col qui nous fait basculer dans la combe menant à notre destination. Magnifique vallon, sauvage à souhait; nous apercevons des chamois dans les falaises qui nous surplombent. Notre troupe se fait plus silencieuse face au vent. Nous faisons une deuxième halte qui permet aux personnes qui n’avaient pas encore sorti leur coupe-vent de le faire. La dernière pente menant au Châtillon est devant nous. Une équipe qui nous précède nous prépare une superbe trace.
Compte tenu de l’exposition de la travesée qui nous sépare du sommet et des plaques qui sont en train de se former avec le vent, nous n’irons pas jusqu’au Châtillon et nous enlevons nos peaux un peu en-dessous du col du Tarent.
Nous descendons la belle pente que nous venons de gravir en poudre travaillée par le vent. Le soleil atteint maintenant le bas de la pente et nous en profitons pour manger notre pique-nique.
Requinqués, nous reprenons notre descente dans une neige de plus en plus agréable à skier. Quelques un-es d’entre nous se distinguent par des chutes bénignes. Pour le reste, du plaisir, de la bonne humeur, du bonheur :-)
Un jus de pommes (merci les chauffeurs) ou une bière (d’une origine qui désole un peu Joffrey...) sur la terrasse de l’Hôtel des Chamois et la boucle est bouclée. Nous voyons sortir du bistro une autre équipe de Jaman emmenée par David qui avait planifié les Arpilles et qui est allé … aux Arpilles. Excellent flair.
Merci Véronique, Nicolas, Cyril, Joffrey, Ben et Pascal pour votre bonne humeur et la belle ambiance de la jourmnée.
Merci Stéphane d’avoir repris seul et avec brio le rôle de chef de course.
Merci Chantale pour toute l’organisation qui a précédé cette journée et les plans A, B, C concoctés avec amour et sagesse. Et bonne digestion si tu as emglouti tous les chocolats que tu avais certainement prévus pour nous ;-)
Et au plaisir de vous retrouver dans un nouvel épisode des aventures du CAS Jaman.
Carmen








Sa 12 fév. 2022
Les Arpilles, 2133m
Samedi 12.02. Un départ dans le froid du matin, les paupières encore presque collées mais les yeux déjà levés sur notre objectif : Les Arpilles. David, notre chef de course pour la journée, donne le rythme ! Nous sommes rapidement au soleil, réchauffés et heureux de découvrir la qualité de la neige fraîche qui nous entoure.
L’ascension se fait entre rires et silences, les esprits oscillant entre la joie d’être ensemble et le plaisir d’être à l’écoute de la montagne.
Beaucoup de monde au sommet mais ça n’ôte rien au bonheur procuré d’arriver en haut et d’observer tous ces splendides pics dressés à l’horizon. Nous observons, en mangeant, quelques stars des Alpes - l’Eiger et la Jungfrau entre autres - puis nous entamons la descente !
La neige est fraîche et légère et David nous emmène faire de superbes traces dans des pentes encore vierges. Un régal.
Le coutumier petit verre de l’amitié clôt cette belle sortie et nous rentrons avec tous et toutes cette même expression trop facile en tête pour décrire notre journée: “ beau temps, belle neige “ !








Sa 12 fév. 2022
Staldehore
Après un café réconfortant, nous sommes partis tout ragaillardis accompagnés de températures bien hivernales. Le Stradelhore, but initial de notre sortie, était malheureusement de risque trop incertain en raison des dernières chutes de neige. Bien que la destination fut modifiée, notre nouvel itinéraire nous réserva de bien belles surprises. Certains participants furent d’abord étonnés par la joute verbale de leurs jeunes acolytes. Heureusement pour eux, les sujets étaient variés comprenant notamment la recette secrète du pain au levain. En progressant en direction du Châtillon, un soleil radieux nous permit d’apprécier le merveilleux paysage recouvert d’un doux manteau blanc. Depuis le Gour, nous nous sommes réjouis d’attaquer ces belles pentes et leur 15cm de neige fraîche. Cet enthousiasme fut vite ralenti pour une des candidates qui, malgré le fartage de ses skis en début de saison, a dû déchausser et redonner un petit coup de farte pour réussir à glisser. Suite à un copieux repas proche de l’Etivaz, nous avons recollé nos peaux afin de gravir les 300 derniers mètres, ascension qui justifia un petit verre bien mérité à la buvette de Charmilles.






Sa 12 fév. 2022
we ski, bob, igloos, clair de lune au Bivouac
Les courses Alfa 2022, c’est parti !
Au menu de ce we de la st Valentin, soleil, belle neige, arnica, igloo, raclette, recherche DVA… Que de la bonne humeur, quoi !
Samedi, tranquillou, 4 familles partent du restaurant de la Cergniaulaz, une mini montée dans la forêt et déjà un point de vue splendide sur la Dent de Jaman, les Rochers de Naye, les Dents du Midi, le Léman étincelant... Sur le chemin, les promeneurs félicitent l’entrain des enfants et les stratagèmes des parents pour motiver les derniers.
Arrivés à la cabane de la Planiaz, de la section Montreux, les constructions de neige commencent…
Après un petit en-cas, le doux rire de Lilas accrochée au dos de sa Maman annonce les réjouissances… Les enfants s’essaient à la «poudreuse» : Leur style à ski va de la ligne droite efficace aux jolis virages ! Il semblerait que tous trouvent cette glisse «hors piste» normale !
La remontée nous occupera un bon moment : les courageux chaussent leur peaux de phoque sur ski de piste, ou skis de fonds, et s’en sortent vraiment bien ! Et la plus coquine, chaussera juste un charmant sourire pour se faire tracter…
Puis c’est la construction de l’igloo qui prend le devant de la scène : les parents usent d’ingéniosité pour peaufiner le dôme, et le résultat en jette… Encore des glissades et sauts à ski et l’appel de la raclette réunit tout le monde à l’intérieur…
Quelques jeux et coloriages plus tard, tout le monde s’endort confortablement…
Dimanche, réveil avec un bon petit déjeuner copieux, puis les enfants s’essaient à la recherche des DVA… Le principe est compris, mais il faudra un autre we pour mettre au point la technique du pelletage !
Reste plus qu’un extra de glisse à ski et retour à la voiture…
Un immense Merci à Sabine & Mathieu pour cette belle initiative ! Ils doivent quand même avoir un secret pour choisir à l’avance le meilleur we du mois, avec soleil et neige fraîche !





Me 9 fév. 2022
randonnée raquettes
Une avalanche à Taveyanne nous a obligé à changer de projet la veille de notre randonnée….nous avons opté pour le Tour du Niremont depuis le parking des Pueys...et cela a été une excellente alternative.
Temps magnifique, vue à 360 degrés dont on ne se lasse jamais, groupe sympathique et très motivé, tous les ingrédients étaient réunis pour passer une belle journée en plein air.
Merci à Erika, Léon, Sylvia, Marc, Martine, Anne-Marguerite, Christine, Serge, Myriam, Pierre, Nol, Sylvie, Daniel, Marianne, Judith et Sue.
Sylviane.








Lu 7 fév. 2022
Ski, Cascade de Glace & Fondue
Freeride en journée dans la nouvelle neige enfin arrivée. Puis cascade de glace de 16h-19h avant la fondue. Top journée.







Di 6 fév. 2022
Pointe de Tseuvalire (Becs de Bosson)
Un groupe en parfaite parité, 4 femmes, 4 hommes, avec Sylvain en chef de course.
Un départ matinal du parking de la Crettaz à Eison ‘pour éviter les bouchons sur le chemin du retour’ (un échec 😅)
A 7h45, 1660m d’altitude, il y a du soleil mais pas de neige…
Tant pis, on va la trouver. Les skis sur le sac et c’est parti… on cherche, on cherche, mais y en a pas 😅C’est pas grave, il fait bon, il fait beau, on profite de l’air de la montagne.
Ca y est ! 2200m on a trouvé la neige (il était temps!).
On chausse les skis et c’est parti. La neige est un peu dure mais le paysage magnifique. Quelques passages venteux où on remet des couches.
Passage par le Pas de Lona, on admire la vue mais pas trop longtemps, on risque de s’envoler.
Départ pour la cabane des Becs de Bosson, pour se réchauffer. Il faut encore faire preuve d’un peu de courage et affronter des bourrasques vivifiantes (comprenez glacées), mais on y arrive et quel bonheur! Pause bien méritée, au chaud, avec une vue juste splendide.
Retour par une neige fraîche, une poudreuse bien méritée après cette ascension à pied. Et on finit la descente par le chemin dans la forêt, bien fourni en neige étonnement.
Évidemment on ne réchappe pas à la marche avec skis accrochés au sac. Mais c’est au final moins pire (et surtout bien moins long) que ce qu’on avait en tête.
Au final, une sortie avec un super groupe, avec quelques déconvenues mais rien pour entacher notre bonheur





Sa 5 fév. 2022
Pointe de Tourtemagne
Après un réveil très matinal sous la pluie de la Rivièra, Juliane, Céline, Anna, Nicole, Louis, Julien, Sylvain et Lucie se retrouvent à Saint-Luc pour le départ de la course.
Le briefing de la journée et les présentations sont fait, notre équipe suuuper motivée commence l’ascencion le long des pistes de ski avant de bifurquer dans une magnifique plaine avec le grandiose Toûno en vue.
Malgré les prévisions, il n’a pas neigé grand chose durant la semaine et le weekend, mais quelques centimètres de belle poudreuse suffisent à nous faire plaisir et le ciel se dégage afin de nous faire profiter des rayons du soleil.
Notre groupe avance à un rythme plutôt bon, avec quelques pauses par-ci par-là afin d’enlever des couches et boire une petite goutte. Nous amorçons la montée en direction de la Pointe de Tourtemagne avec détermination. Le dernier bout jusqu’au sommet est un peu scabreux, nous décidons de laisser les skis dans la montée et de faire les 200 derniers mètres à pied.
Arrivés au sommet, le paysage est un réel spectacle avec de beaux sommets qui se profilent devant nous: Le Cervin, La Dent Blanche, Le Weisshorn, Le Grand Combin, Le Mont-Blanc et j’en passe.
Vu le froids qui règne à ces 3082m, nous décidons de redescendre un bout pour casser la croute.
La descente jusqu’aux pistes est euphorique, chacun peut faire sa trace dans un beau champ de poudre. Nous profitons encore un peu de cette belle journée par un verre à un petit bar improvisé au bord des pistes. Journée réussie++++ et nous rentrons tous satisfaits de cette belle journée! Merci Sylvain!
Lucie




Me 2 fév. 2022
La Verneyre
Ce mercredi 2 février, le temps étant vaiment très maussade, une variante culturelle est proposée avec la visite du musée de Charmey, qui propose une exposition intitulée LA MEMOIRE DU BOIS.
Les 7 personnes présentes ont été enchantées par cette belle découverte. 9 artistes présentent leurs oeuvres dans lesquelles le bois devient une empreinte, une trace, un souvenir. A voir jusqu’au 13 mars.
Puis une pause gourmande au tea-roon Cailler nous a réunis pour poursuive nos discussions.
Sylviane.








Di 30 jan. 2022
La Fava
Au vu des conditions, c’est finalement pour la tête à Josué que nous nous dirigeons lors de ce dimanche matin. Nicolas mène notre équipe de neuf randonneurs depuis le parking, et nous progressons à bon rythme dans une météo plutôt clémente. Nous retrouvons un groupe d’un autre CAS pour un sandwich encombré au sommet, avec cependant une magnifique vue sur les montagnes environnantes. Nous entreprenons ensuite la descente, et trouvons malgré le peu de neige de relativement bonnes conditions pour profiter de quelques jolis virages. La sortie se terminera par un apéro au vélodrome d’Aigle. Merci à tous!








Sa 29 jan. 2022
Six Blanc (par Commeire) 2445m
Notre sortie samedi 29.01 s’est avérée être un splendide plan B. Initialement inscrit.e.s pour l’ascension du Six Blanc, notre cheffe de course, Annick, nous a proposé une sortie de remplacement qui n’avait rien à envier à ce sommet: Le Chantonnet.
Départ depuis Le Clou, peu après La Fouly dans la bonne humeur et plein d’énergie ! Dès la première pause, on distingue notre admirable objectif; il est plus pointu, plus acéré qu’imaginé. Une ambiance presque mystique règne autour de lui. Les nuages - légers voiles gris clair - paraissent le protéger et se complaisent à le frôler et l’entourer. Nous poursuivrons notre ascension les yeux plongés dans la beauté qui nous entoure, comme attirés par le sommet nous attendant.
Les nuages malicieux finissent par s’en aller pour de bon et s’ouvre alors un ciel bleu profond qui nous accompagnera jusqu’à la fin de l’aventure.
Au sommet, un vent intense et incessant nous accueille ! Malgré la vue imprenable, nous descendons un peu pour nous rassasier.
Puis place à la descente : tout se passe agréablement et nous faisons avec la neige à disposition.
Un petit verre de l’amitié à la Fouly et nous voilà sur le retour, l’esprit léger, le sourire aux lèvres et la tête pleine de soleil, de beaux sommets et de bonne humeur. Merci Annick et l’équipe pour ces beaux souvenirs !








Me 26 jan. 2022
Randonnée raquettes aux Monts-Chevreuils
Nous quittons La Lécherette par un temps radieux et un plaisir non dissimulé pour Les Monts Chevreuils à 1749 m., soit 460m de dénivelé et environ 4h. de marche.
Par ci par là, une plaque d’herbe nous fait la nique, mais rien qui puisse nous empêcher de marcher vaillamment pendant toute cette randonnée en boucle.
Nous ne manquons pas d’admirer ces paysages pourtant bien connus de nous tous. Les Préalpes Vaudoises et Fribourgeoises, la vallée de Château-d’Oex...déjà plus brune que blanche….., l’Hongrin et son barrage. Ainsi que nos montagnes bien-aimées comme le Pic Chaussy, les Tours d’Aï, de Famelon, la chaine de la Gummfluh.
La plupart d’entre nous passe par le sommet d’où une vue spendide à 360° nous attend, les autres prennent un léger raccourci qui évite la montée au sommet et nous nous retrouvons tous au restaurant de la Cabane des Monts Chevreuils. Une fois de plus...un moment conivial et en plein soleil.
Le lendemain, soit le jeudi 27 dans le journal Terre et Nature, voilà que notre cheffe de course découvre un article intitulé “La splendeur hivernale des Préalpes”!! Cet article très élaboré est le bienvenu pour un récit de course très intéressant.
Oui, oui, nos resterons dynamiques en attendant joyeusement la venue de la nouvelle neige!
Christine.








Di 23 jan. 2022
Chaud de Tompey
C’est par un beau dimanche ensoleillé que le groupe s‘est retrouvé au parking de Saint-Triphon. L’heure matinale ne fut pas un obstacle à la motivation de tous pour passer une bonne journée ! Direction le lac de Plagne en France. Arrivé au parking, on s’est préparé et mis rapidement en route après la vérification des DVAs ! Le froid était présent mais le ciel bleu présageait une journée magnifique en perspective. Au début, nous avons suivi la route pour ensuite se diriger hors des sentiers battus et entamer la montée. Après une heure de randonnée, une petite pause s’imposait. Elle nous permit d’admirer la vue et apercevoir la suite de notre parcours. Nous étions toujours dans l’ombre bien que nous arrivions bientôt en plein soleil. La suite de la course fut au soleil jusqu’au sommet. La vue fut imprenable tant sur le lac Léman que sur les Dents du Midi. Après une pause d’environ une heure, au soleil et sans vent, on entamait la descente ! Christiane, notre cheffe de course, eut le nez et une superbe lecture de la neige et pentes. Grâce à cela, nous avons de beaux petits passages tant au soleil qu’à l’ombre. La dernière partie de la descente fut sur la route enneigée jusqu’au parking. Il était temps de se rendre au bar pour un bon verre de l’amitié et partagés les bons moments de cette journée ! Nous en profitons à nouveau pour remercier Christiane pour l’organisation de la course du début à la fin, Céline pour son soutien à Christiane et aux autres participants pour leur joie et bonne humeur ! A tout bientôt pour la suite des aventures !!
Thibaut






Sa 22 jan. 2022
Raquette - Niremont
Notre groupe a passé une très bonne journée ensoleillée en raquettes au Niremont.
Notre premiere montée, à côté de la piste était récompensée par la vue incroyable de sommets dans toutes les directions.
Du sommet du Niremont, nous avons fait un circuit. En descendant nous avons trouvé un beau chemin à travers une petite forêt et puis nous sommes remontés vers le soleil.
La neige était bonne et le chemin était varié.
Nous avons vu des traces de lièvres et entendu les chants des oiseaux, et nous nous sommes beaucoup amusés – notamment en faisant les descentes !
Au total, nous avons fait 11km (500m d’asension), et avons eu une dose revigorante de nature, en bonne compagnie. Merci beaucoup à Nicolas comme chef de course.
Joignez-vous à la prochaine randonnée a raquettes.







Sa 22 jan. 2022
Bonhomme du Tsapi 2802m
Course au Bonhomme du Tsapi du samedi 22 janvier 2022, 11 participants, cdc compris.
Première sortie au CAS pour l’un des Laurent (W), l’auteur de ces quelques lignes, l’autre Laurent (H), chef de course, étant bien plus expérimenté…
Depuis Aigle, en 50 minutes nous rejoignons Bourg-St-Pierre pour un départ vers les 09h00, ce qui était encore juste dans le timing annoncé. Ouf !
Assez froid au départ, le soleil apparaît en milieu de montée (1200m de dénivelé +). Nous avons même un snowboarder dans le groupe. Pas facile à la montée mais quel pied à la descente !
Laurent, dans une forme pré-olympique, nous fait les 200 derniers mètres ski sur le dos…
Vue magnifique depuis le sommet ! Pas un nuage à l’horizon. Peu de vent. Et hop c’est parti pour la descente (qui passe au même endroit que la montée).
Première pente un peu carton mais au soleil et dans la bonne humeur. Le reste étant plus facile au niveau de la neige.
Retour vers les 15h00 au parking, sans oublier un apéro dans les environs bien mérité.
Je me réjouis déjà de la prochaine rando (si si je porterai un peu plus léger comme ça les cuisses chaufferont moins à la descente) ! Merci à tous. Et à Laurent pour la sortie.
Très bonne ambiance.
Laurent








Me 19 jan. 2022
Chardonne - La Gay
Forte de 20 mercredistes, une jolie colonne s’est élançée depuis le collège de Chardonne en direction de La Guay, destination désormais traditionnelle au Mont-Pélerin.
Par de jolis petits chemins que la plupart d’entre nous ne connaissaient même pas, Marlyse nous a fait passer derrière le château de Chardonne, La Chapelle de la Grande Part à Jongny, à travers bois pour faire un joyeux et bien arrosé repas à La Guay. Plaisir d’être dehors au soleil, plaisir des retrouvailles.
Priska nous a concocté une délicieuse soupe de chalet pour fêter son entrée dans le groupe (très apprécié!!!!...) des mercredistes. S’y sont ajoutés divers fromages, puis biscuits et cakes maison….et c’est bien repus- es que nous avons quitté cet endroit magique et repris le chemin du retour jusqu’à Chardonne.
Un chaleureux merci à Marlyse et à Priska pour leur amitié et leur générosité.
Sylviane.








Di 16 jan. 2022
Pointe de Moline 3060 m
Tout commence par une annulation de l’itinéraire initial étant la pointe de Moline, dont les conditions actuelles ne sont pas intéressantes aujourd’hui. Chantale nous a donc concocté un plan B pour lequel nous ne serons pas déçus… direction Les Plans-sur-Bex pour grimper vers la pointe d’Euzanne par le Col des Pauvres.
Le Briefing est des plus complets, nous étions conquis par ce nouvel itinéraire détaillé, bien vendu par Chantale en ce dimanche ensoleillé. Les conditions indiquaient donc idéalement ce lieu à parcourir.
Départ des Plans-sur-Bex. Au lieu de passer par le chemin principal, Chantale, assistée par Céline fermant la marche, nous propose un début trajet plus ludique et autenthique serpentant la forêt. Nous sommes tous motivés à cette idée. Super petit chemin laissant paraître que nous sommes à l’aventure en dehors des sentiers battus. Du vrais 4x4 donnant l’occasion à certain(e)s de faire leurs premières conversions sur la terre (à juste une seule portion je vous rassure), du Gymkhana là ou Ken Block aurait pu aller se coucher et un peu de travail des bras en s’agrippant aux branches, troncs et racines ressortantes pour passer les coins escarpés. Certes, un peu sport et technique mais très sympathique, ludique et naturel en ce début de course.
L’ascension se continue par la vallée d’Euzanne, une face nord avec une neige de bonne qualité accrocheuse et un groupe homogène. Aucun problème rencontré, bon rythme et Céline derrière pour assister quelques éventuels soucis de montée. Magnifique paysage lorsqu’on prend le temps de regarder. Là ou ceux qui sont en plaine ont la tête (littéralement) dans les nuages, nous pouvons admirer la mer de nuages tapissant les montagnes.
Arrivé au Col des Pauvres, deux solutions s’offrent à nous; s’arrêter là, se restaurer et se dorer la couque (= la pilule, le visage,… un mot belge histoire d’enrichir le vocabulaire) au soleil, ou alors Chantale nous propose de pousser un dernier coup jusqu’à la pointe d’Euzanne. Tout le monde est bien entendu motivé et en forme. nous y arrivâmes en 30min (environ… le plaisir ne se compte pas) afin de pouvoir faire une pause bien méritée sous le regard des majestueux Muverans d’un côté, et la vallée (ou plutôt, la mer) du Rhône de l’autre. Tout le monde à eu droit à son dessert personnalisé, très agréable petite attention de la part de Chantale (fallait bien une carotte devant le nez pour aller jusqu’au sommet).
Le batteries rechargées, on se met en mode descente, Chantale nous propose un petit dérivé de la descente classique afin d’aller chercher un peu de poudre, dans d’excellentes conditions. Une belle descente dans cette vallée que tout le monde a apprécié sans difficulté. Arrivés bien assez tôt sur le parking grâce à un rythme plus que correct et sans souci, nous avons clôturé en beauté cette journée par une petite mousse (chocolatée, caféinée ou houblonée).
Merci à Chantale, Céline, et à cette équipe joyeuse, motivée et homogène pour cette journée!








Di 16 jan. 2022
Col des pauvres 2108 m
Au vu des conditions actuelles, la course pour l`Aiguille est finalement devenue une sortie vers le Col des Pauvres, pour notre plus grand bonheur!
Du soleil, peu de vent, de la bonne neige, un bon rythme et une arrivee au Col des Pauvres en moins de 3h. Avec une vue magnifique sur la mer de nuages en dessous de nous.
Nous sommes passes par la route, le chemin serpentant dans la foret semble trop glace et trop peu enneige. Et au vu du recit de course de l`autre sortie CAS organise ce jour au meme endroit, Yvan nous a fait prendre le bon chemin :)
Une pause au sommet au soleil, les fesses au sec sur les rochers. Avec du chocolat en dessert (merci Cindy et Aude!).
Pour la descente, Yvan nous a meme trouve un itineraire dans une neige (presque) immaculee. Une poudreuse de reve – meme si ca pique les cuisses :)
Un retour aux voitures sans (grosses) chutes, un retour a Blonay sans les bouchons, et une petite biere de fin de course pour finir cette superbe journee.
Merci a Yvan pour la sortie, merci a Fabienne d`avoir ferme la marche, et merci a tous les participants pour cette super sortie!








Sa 15 jan. 2022
Gstellihorn (2820m)
Lorsque les douze coups de minuit ont sonné notre course initiale au Gstellihorn s'est transformée en une sortie à la Fouly, ce beau Valais gravé dans nos cœurs
Rendez-vous au parking de Villeneuve nous attendons la dernière participante, pas le choix elle a le graal "les skis de Jonas"
Le co voiturage organisé en route et c'est parti ! Nous commençons la randonnée en direction du col de Bandarray, c'est long, je ne sais pas si la troupe dort encore, mais ils sont sans mots, je pense que c'est parce c'est trop BO !
Pause pique nique et pour les motivés ( on ne se fait pas prier) on décide de monter sur l'épaule de l'aiguille des Angroniettes pour se faire un peu de belle poudre Retour par la pointe de Combette avant de se régaler dans des belles longues descentes. On en a plein la vue et les pattes... 17 km quand même..... Heureux on se fait offrir un verre bien au frais . Merci encore à notre guide bienveillant et souriant.
NINI



Di 9 jan. 2022
Folly Mollard
Pointe de l’Arpille au programme… En raison de fortes rafales de vent en plaine et en montagne annoncées et avérées la nuit d’avant, ça sera finalement les “folies de Monnard”, heu non..., le Monnard et le Folly, heu non…, le Molard et le Folly! Accueillis par un paysage hivernal au parking des Pautex, nous chaussons les skis. C’est parti! De gros flocons se joignent rapidement à nous.
Une fois sortis des sentiers battus, Yvan fait la trace puis sera relayé. Entre pâturages et forêts enneigés fraîchement, nous suivons notre petit bonhomme de chemin.
Comme toute course super bien organisée, le Molard nous offre une magnifique éclaircie pour notre arrivée à son sommet. Nous dégustons une jolie poudre à la descente. Nous repeautons en sens inverse pour ne pas déranger les tétras dans les zones protégées. Merci à eux car nous pouvons alors profiter d’une percée sur le lac avant d’aborder la montée au Folly.
Ne soyons pas trop gourmands, il n’y aura pas de deuxième éclaircie en haut du Folly. Alors hop, nous nous préparons pour la descente. Le pic-nic attendra le retour à la voiture.
Après une jolie descente, nous remontons à pied la fameuse bosse où, paraît-il, à son revers, se cache un coin de paradis! Bon “on a connu mieux” selon les habitués.
Enfin nous finissons par chocolats chauds, cafés, thé au rhum, bière et autres aux Fougères où le serveur sera mouillé les pieds pour prendre LA photo de groupe.
Fin d’une super course avec le sourire, la bonne humeur et la satisfaction d’en avoir profité. Un dimanche ne promettant guère mieux qu’une journée canapé-télé, et pourtant…
Merci Yvan pour cette belle sortie sur les terres du CAS Jaman!








Sa 8 jan. 2022
Valerette
Dent de Valerette 08.01.2021
Afin de reprendre les mots de Nicolas : « Tradition oblige, après une course un rapport de course est
rédigé. Tradition oblige, c’est généralement le nouveau membre qui s’en charge ».
Bon... alors je m’y colle !
En résumé, c’était SUPER COOL !! Pour les stats : 7+1 participant, environ 2h de montée, 8 sandwichs
et quelques barres de céréals.
Si vous voulez plus de détails, je vous partage ça en dessous.
La semaine précédente, je me fixais la possibilité d’effectuer une sortie. La pointe de Bellevue était
l’objectif visé. Arrivé à Morgin, il fallut rapidement déchanter et s’orienter sur Savolaire afin d’avoir le
minimum de neige possible. C’est donc sans grande surprise quand Nicolas prit contact avec nous
pour nous signaler le repérage d’une course qui s’annonçait « tricky » tant à la montée qu’à la
descente.
Tout au long de la semaine, la météo fut suivie par une grande partie des participants qui, ne nous en
cachons pas, espéraient que Nicolas ait bien prévu un ajout de neige pour la sortie.
Mission accomplie !! Nous pouvions donc partir du parking des Giettes qui était pour l’occasion aussi
remplit qu’un live des Rolling Stone (pré covid).
La première partie de la montée se passa sans aucune embuche, nous faisions notre première pause
après environ +400m. Neige, bonne humeur, chouette rythme, tout est au max pour les 7+1
participants.
La seconde partie fut tout aussi sympathique même si le vent commença à s’en mêler ! Une rapide
pause au niveau de La Gouille pour boire un ptit coup d’eau et se revêtir avant d’arriver au sommet.
La vue proposée par cette pause nous fit tous valider le choix de nous rendre au sommet sans nom se
trouvant à l’ouest du refuge. Effectivement, la Dent de Valerette avait été tellement soufflée qu’il y
avait plus de vert que de blanc.
La dernière ascension apporta son lot de complication avec le vent. Toutefois, l’arrivée au sommet
nous réserva une vue et une ambiance grandiose. Non pas par les arrivées et départs de skieurs en
collant trop peu vêtus pour passer plus de 2 minutes au sommet. Mais bien par la vue sur les
majestueuses Dents du midi. La force du vent et l’ambiance des nuances de blanc et gris m’aura
laissé un gout formidable au sommet touchant presque à quelque chose de divin.
Bon on va tout de même se l’avouer, nous n’avons pas passé 30 minutes en haut non plus. Après une
très rapide consultation, c’est à l’unisson que la décision de prendre le pic-nic plus bas est validée.
Alors là, c’est parti pour la descente et que dire hormis :
Des sourires, beaucoup de neige fraiche, des sourires, beaucoup de neige fraiche, des sourires, de la
neige mais pas de fond (RIP mes semelles toute refaites) et des sourires. La course se termina par un
chocolat chaud maison ou un capuccino à Monthey.
Merci beaucoup Nicolas pour cette super sortie et d’avoir si bien organisé le retour de la neige !!








Sa 8 jan. 2022
Clubistique à Sils
Ce samedi 8 janvier, 10 mercredistes enthousiastes ont suivi BRUNO dans son Engadine chérie, afin d’y découvrir les plus belles randonnées hivernales! La semaine fut magnifique, autant la météo, les excursions que l’ambiance qui a régné dans notre groupe tout au long des jours...et soirées!!!!
RANDONNEES EN RAQUETTES
Nous avons parcouru le Val Fex, le Val Fedoz, le Val Forno, Muottas Muragl, le tour des 4 hameaux...le tout avec bonheur et bonne humeur!
Récit du mardi 11 Grâce au funiculaire de Muottas Muragl, nous voici en quelques minutes à 2500m. Grand soleil et magnifique vue sur les lacs de la Haute Engadine et ses principaux sommets. Nous prenons le “Philosophen Weg” en raquettes et longeons la crête dite “Chimas Muottas”, jusqu’au Lej Muragl où LE banc au soleil nous invite au pic-nic! Nous redescendons sur une neige vierge par la crête séparant le Val Muragl du très sauvage Val Champagna. La neige, très variable, se présente tantôt comme carton, glace, congère ou encore plis formés par le vent. Merveilleux spectacle, et aussi formation réussie à la pratique de la raquette tout terrain!!… Bruno, Othar, Gérard, Chistine et Sylviane.
SKIEURS
5 mercredistes ont fait du ski pendant 3 jours consécutifs. Voici leur récit :
Mardi 4 skieuses et 1 skieur ont dévalé les pistes du domaine de St-Moritz-Corviglia par un temps radieux. Les 155kms de pistes situés entre 1720m et 3022m dans des conditions idéales nous ont enchanté...que du bonheur! Nous avons remis cela le lendemain, accompagnés de notre super-chef, pour découvrir les pistes du Corvatsch. 120km situés entre 1797m et 3303m. Au. somment, nous avons été émerveillés par un panorama époustouflant à 360° Quelle magnifique région! Un grand merci à Bruno pour ces belles découvertes!!
Que dire de plus….si ce n’est que la météo nous a gâté….que l’hôtel était agréable et la nourriture abondante….que les soirées furent fort animées...et que chacun-e est reparti avec des souvenirs plein les yeux et le coeur.
Bruno, Serge, Othar, Gérard, Marianne, Jo, Violette, Judith, Anne-Marguerite, Christine et Sylviane.








Me 5 jan. 2022
Randonnée entre Vevey et Chardonne avec repas à Ch
Partis de Vevey sous la pluie et, sur les hauts, sous la neige, nous faisions confiance au prévisions météo. Pour cette première balade de l’an, 20 mercredistes ont mis les bonnets et les gants pour découvrir un très joli parcours.
Un sentier plein de poésie entre les arbres enneigés, nous ammène au sentier de l’Avent au Crêt. Entre sculptures, décorations et maximes, le ciel bleu contraste avec la neige immaculée et les gouttes brillent au soleil. Comme toujours, la bonne humeur du groupe, réchauffe le coeur de tout le monde.
Merci à Sylviane pour l’organisation et à Marlyse pour la dégustation
Amicalement Myriam








Je 30 déc. 2021
Course autour de Chexbres
Course de Lutry à Chexbres avec raclette au Domaine Bovy.








Di 19 déc. 2021
Randonnée à skis selon conditions
La première rando à skis de l’année pour Toto, Yvan et les filles. Et oui, car ce fut 12 filles sur 16 partants, de 22 a 67 ans.
14 au sommet et 16 de retour à la voiture, une réussite pour cette première sortie de la saison.
Une montée tranquille et régulière vers le Staldehore. 2-3 pauses thé, biscuits et on retire les couches (ou on remet 😅).
Une dernière partie avec des conversions plutôt techniques, on est tout de suite dans le bain pour la saison!
Pause ensoleillée au sommet, avec du gazon pour nous réchauffer les fesses.
Et finalement une descente dans une poudreuse de rêve, et pour pimenter le tout, on rajoute un parcours d’obstacles avec un saut de barbelé, une traversée de rivière, et la découverte du ski sur gazon 😃
Tout le monde en entier à l’arrivée, dans tous les styles de ski mais une chose en commun: un plaisir fou!
Merci à Toto et Yvan, nos guides de course pour cette journée








Je 25 nov. 2021
Sentier des arbres / St-Martin - Le Crêt - La Verr








Je 18 nov. 2021
Blocs erratiques / Lausanne - Belmont - Lutry








Me 17 nov. 2021
Visite de l'Abbatiale à Payerne
Le soleil est parti en vacances au-dessus du stratus.
Tant pis pour lui. Une quinzaine de mercredistes se dirige dans la Basse-Broye sous la conduite de Myriam et Ariane. But culturel: visite de l’Abbatiale de Payerne.
Mais avant, nous sortons du train à Cousset, petit village fribourgeois qui a abrité de 1842 à 2016 la fabrique de flocons d’avoine Bossy!
Puis on longe l’Arbogne qui creuse son lit dans la molasse; montée à la ruine d’une tour de guet; Montagny-les-Monts, bellles grandes fermes, même vu un âne en convalescence de retour du Tierspital à Berne aux petits soins par sa propriétaire!
Traversée du Bois-Girard. La température frisquette ne fait pas traîner le pique-nique. Les foyards qui nous entourent ont encore de belles couleurs automnales. Au loin dans la brume on distingue le lac de Neuchâtel.
Passé le hameau de Vers-chez-les-Savary, nous continuons en direction de Payerne. Puis c’est la visite de cette célèbre Abbatiale, créée avec le soutien avant l’an mille de la famille royale de Bourgogne. Grâce à la fille de la Reine Berthe, la communauté payernoise est rattachée au grand monastère bénédictin de Cluny en France.
Les audioguides qui nous sont distribués nous racontent au travers du parcours une histoire passionnante.
Une douceur, spécialité de Payerne, nous ramène au XXIe siècle.
Pour plusieurs d’entre nous, ce fut la découverte d’une belle région valdo-fribourgeoise.
Encore un grand merci à Myriam et Ariane pour toute l’organisation.
Isabelle








Je 11 nov. 2021
Tour du Lac de Bret








Me 10 nov. 2021
Journée culturelle
20 Mercredistes se rendent à Neuchâtel pour découvrir cette belle ville. Après un café à la villa Castellane du 19ème siècle, notre guide Véronique, passionnée et amoureuse de sa ville d’adoption, nous mènera du lac à la Collégiale et son château en passant par la place Pury pour arriver finalement à la rue des Moulins. Elle nous fait traverser les siècles en nous racontant la riche histoire neuchâteloise et ses anecdotes. Assis dans un tram du début du 20ème siècle nous serons catapultés dans les rues animées de cette époque. En fin de visite une fontaine va nous révéler son sympathique secret: Une cachette à absynthe! Que de découvertes!
Dans un restaurant typique du vieux Neuchâtel, la brasserie le Cardinal avec ses magnifiques faïences, un excellent repas nous redonne des forces. L’après-midi étant libre, nous aurons la possibilité d’aller au Musée d’art et d’histoire admirer son escalier unique, ses peintures monumentales et les automates Jaquet-Droz et/ou aller à l’hôtel de ville voir Chocolatissimo, événement des chocolatiers neuchâtelois.
Les yeux et les papilles satisfaits nous reprenons le train. Merci à cette chouette équipe pour votre participation et votre bonne humeur.
Marianne








Me 27 oct. 2021
Tour des Verreaux
Par une magnifique journée d’automne nous sommes une quinzaine à nous retrouver au col de Jaman. Vue superbe sur le bassin lémanique où une nappe de stratus venue du plateau coule mollement jusqu’au lac. Une fois n’est pas coutume, la course commence par une descente. Le chemin est large et favorable aux conversations. De plus, il est historique car il a été emprunté jadis par les Bernois à l’époque des guerres de Bourgogne. Arrivés à un alpage en contrebas, nous amorçons la montée sur le versant ensoleillé, d’abord à flanc de coteau, puis par la combe d’Allières jusqu’au chalet de la Joux des Heures près duquel nous faisons une petite pause boissons pour compenser ce que nous avons déjà évaporé. Un peu plus haut, après avoir traversé des lapias, nous arrivons en vue du col de Pierra-Perchia. Une demi-lune posée sur la crête à droite de la Cape au Moine nous indique la direction à suivre en nous encourageant à ne pas nous arrêter en si bon sentier et à aller pique-niquer au col. De là-haut, la vue est splendide : d’un côté les Alpes bernoises, de l’autre celles du Chablais et de la Savoie jusqu’à la ligne bleue du Jura. Le soleil est tellement fort qu’on a de la peine à distinguer la face nord de notre brave Dent de Jaman. Le retour sur le col de Jaman se fait par le sentier des Verraux, un peu vertigineux au début, puis assez large ensuite, puisqu’il sert à l’entretien des pare-avalanches. A voir la taille des blocs de rochers pris dans les filets, ces protections ne sont pas inutiles. Les forêts de feuillus en dessous en sont au maximum des couleurs d’automne. Nous passons par la cabane du CAS-Jaman et nous terminons cette course par un moment convivial au restaurant de Manoïre.
André








Me 20 oct. 2021
Vaulion en boucle par la Breguettaz et Pré de Joux
Par cette belle matinée automnale, nous partons du village de Vaulion pour remonter la Vallée du Nozon, en surplombant “le cul du Nozon”, le long de belles falaises.
Nous débouchons ensuite sur un charmant plateau avant de couper à travers champ pour arriver à la Breguettaz où une grande partie d’entre nous voulait y déguster la langue de boeuf sauce aux câpres...et nous n’avons pas été déçus-es!!!!
...2 heures plus tard, nous poursuivons par une montée de 20 min. pour arriver à l’alpage du Pré de joux qui nous amène au Sasselet d’où nous avons une magnifique vue sur la plaine, le Léman et toutes les montagnes depuis les Bernoises jusqu’au Mont-Blanc...qui ne veut pas se dévouvrir complètement….
Puis c’est le retour par forêts, champs, Le Grand Boutavent, La Busine, le charmant chemin nous ramène aux voitures.
Merci à tous les participants-es pour leur présence, leur enthousiasme et leur bonne humeur!!
Sylviane.








Di 17 oct. 2021
La Gouille du Dragon
Merci Fred pour cette magnifique journée. Tout y’était: Soleil, bonne humeur, bonnes bouteilles, salamis, fromages….
Fred








Sa 16 oct. 2021
Cacao girls
Participants: 3 cordées – Remi+Céline, Catherine+Sean, Johann+Natasha
Lausanne, Vevey, Aigle… nous voilà tous dans le train direction Le Châtelard-Frontière.
Une courte marche d’approche et nous entamons la première longueur dans la gelée matinale… heureusement le soleil nous rejoint dès le 1er relais ! Le rocher est magnifique et les 8 longueurs (5b – 5c) sont un régal pour nos 3 cordées.
Nous nous rejoignons tous en haut pour un pic nic et Sean clôture la course officielle. Une cordée continue pour les 4 dernières longueurs également magnifiques (quelques mètres de 6a+ sur un rocher très glissant).
Une magnifique voie et une super découverte ! Merci Sean pour cette belle journée !
Catherine






Me 13 oct. 2021
Col des Montets - Lac Blanc
Le temps prévu étant trop couvert mercredi, la course a eu lieu le jeudi 14 octobre.
Après une nuit claire et étoilée il fait plutôt frisquet au Col des Montets. Heureusement nous sommes sur l’adret et le soleil ne tarde pas à nous rejoindre. Vue magnifique sur Argentière, le Mont Blanc, l’Aiguille Verte et toutes ses petites soeurs au caractère bien aiguisé. Un petit Schluck de thé chaud pour nous donner du courage et hop, nous escaladons les premières échelles. Passage de petites vires bien sécurisées, tenir la rampe et ne pas lâcher le smartphone si l’on fait des photos, car sinon il filerait droit bas dans la vallée. Après un deuxième passage d’échelles nous arrivons aux lacs de Chésery. Encore 200 m de montée et nous arrivons au Lac Blanc au bord duquel nous pique-niquons. Quelques chocards intrépides viennent ramasser les miettes. Nous explorons un peu les alentours du lac; en fait il y en a deux.
L’après-midi, retour sur le col de Montets par le chemin qui évite les échelles en passant au-dessus des falaises. Quasi 1000 m de descente rocailleuse parmi les mélèzes. Mais, chut ! silence derrière, nous avons le bonheur de nous reposer un peu les genoux en contemplant une famille de bouquetins vivant sa vie tranquillement tout près du sentier. C’est vrai que nous sommes dans la réserve des Aiguilles Rouges de Chamonix. En bas nous commençons à apercevoir la route qui nous ramènera à la maison. Superbe course dans l’une des plus belles régions des Alpes. Merci à l’organisatrice.
André








Di 10 oct. 2021
Col des Perris Blancs-Col des Pauvres
Départ du Pont de Nant, puis magnifique parcour sur l'arrête ouest de la pointe des savolaires, col des pauvres et descente du vallon de Nant.
Couleurs sublimes, ambiance automnale et chaleureuse à souhait! Jolies rencontres entre des habitués du club et des tout fraîchement arrivés! Merci à Toto pour son accueil, sa pédagogie légendaire et pour cet excellent choix d'itinéraire à deux pas de chez nous.








Di 10 oct. 2021
Escalade Falaise du Vrieux
Journée moulinettes et petites voies sur granit, au soleil jusqu’à 16h, pour les 7 clubistes. Secteur très peu fréquenté ce dimanche-là (un couple à part nous), peut-être dû aux cotations assez sévères et à l'équipement un peu engagé pour certaines voies. Mais cela ne nous a pas empêché de ratisser le secteur.





Sa 9 oct. 2021
Eperon SW du bonhomme de Catogne
Une bien belle course proposée par Ewan, que cet éperon SW du Bonhomme au Catogne ! Des conditions météo optimales nous attendait à Champex, avec un soleil magnifique et une vue dégagée sur les massifs enneigés environnants.
Si les 11 longueurs bien équipées de l’arête se sont enchaînées sans problème, il en fût une toute autre histoire de la randonnée T5 qui nous attendait, passant par la pointe des Chevrettes, et menant jusqu’au sommet du Catogne. Une assez longue randonnée sur un terrain engagé, demandant de l’attention et un pied sûr, une longue marche à travers laquelle notre chef de course nous a guidé avec brillo.
La descente du sommet du Catogne nous a baladé à travers de belles forêts aux couleurs automnales, nous faisant progressivement plonger dans la mer de nuage qui couvrait le fond de la vallée.
Une longue et belle journée, de 9.00 à 19.30, durant laquelle les 4 cordées réunies ont fait preuve d’une grande énergie et d’un moral au beau fixe. Merci à eux !





Je 7 oct. 2021
L'Abbaye - Haut du Mollendruz - Pré de l'Haut - Mo








Me 6 oct. 2021
Bisse de WYSSA au dessus de Mund
Vu le temps maussade annoncé pour mercredi, la course à été repoussée de deux jours au vendredi 8 octobre. Sage décision prise par nos dynamiques organisatrices Sue et Nol. C’est donc sous un ciel bleu et dans une paysage de carte postale: vue sur le le Cervin et le Weisshorn que onze Mercredistes se sont vaillament aventuré-e-s le long de la Wyssa, l’un des plus beaux bisses du Valais. Passages vertigineux à flanc de falaises, canaux taillés dans des troncs de mélèze, tunnels se succèdent sur près de deux kilomètres dans le val Gerdetsch. Pique-nique près de la prise d’eau et retour par le verdoyant bisse Oberschta jusqu’à Birgisch. André








Di 3 oct. 2021
Boucle Gruérienne au Vanil Noir
Samedi 2 octobre, par des conditions météo idéales, Vincent nous a proposé une boucle alpine à travers la trilogie du Vanil Noir, Vanil de l’Ecri et la pointe de Paray.
Après un rendez-vous à Bulle vers 9.00 et un café à Granvillard, nous démarrions depuis le parking des Baudes à 10.30. Nous avons ensuite atteint rapidement le col de Bounavalette,
De là avons atteint les premiers sentier blanc-bleu, sur le flanc nord-ouest du Vanil Noir. La fête ne faisait que commencer, et après avoir passé un champs de cannelures, une progression très ludique nous amena au passage clés de la randonnée : une échancrure gazeuse, avec un pas un brin impressionant, finement équipé de câbles métalique, qui nous amena sur l’arête sommitale du Vanil Noir, atteignant le sommet un peu avant 12.30. De là nous avons eu une vue inoubliable sur les Gastlosen, les Bernoises, le Wildhorn, le massif des Diablerets et nous pouvions même deviner le Grand Combin au loin.
La descente du Vanil Noir en direction du Vanil de l’Ecri n’a pas été moins épique, longeant le flan sud-est, un sentier étroit équipé d’une longue chaîne nous a permis de revenir entier sur des sentiers moins hostiles. C’est une fois passé du côté de l’Ecri que nous nous sommes rendu compte du vide vertigineux longeant ce sentier… Pas inutile cette chaîne !
Le reste de la randonnée s’est fait à un rythme assez roulant, nous amenant au sommet de l’Ecrit, puis à la pointe Paray, avant d’entamener une superbe descente jusqu’au parking, à travers sentiers et pâturage.
Merci à Vincent et Robin pour cette superbe journée ensoleillée et sportive, un vrai bonheur d’être un montagne un jour comme celui-ci !








Sa 2 oct. 2021
Escalade en moulinettes
Samedi 2 octobre départ de Vevey à destination des Dolomites helvétiques: les Gastlosen. Anne, cheffe de course, a proposé à Lucie, Chantale, Fabien, Daniel, Jean-Christophe et Marc de se mesurer à cette lame de calcaires massifs dans le cadre d’une course d’escalade en couenne. Après une courte marche d’approche dans les éboulis, nous rejoignons le secteur Grand-Orgue. Un nom qui retranscrit bien la topologie des lieux tant les centaines de cannelures parallèles qui s’élancent vers le sommet des Gastlosen rappelle les tuyaux d’un orgue démesuré. Les plus prévoyants d’entre nous, qui avaient peur de « ne pas avoir pris assez de couches », se rendent vite compte qu’il vont passer la journée à grimper en manches courtes, tant le soleil est généreux. Les cordées se forment et les longueurs s’enchaînent dans ces voies d’un pur « style Gastlosen », un mélange de dalle et de pas en appui dans les fameuses cannelures. Anne nous avait bien prévenu de faire preuve d’humilité face à la cotation du secteur et ce n’est pas ceux qui se sont mesurés à « aigle royal » ou bien encore Daniel, qui s’est délesté de quelque centimètre carré de peau, qui viendront la contredire. La partition aura été jouée sans la moindre fausse note au vu de la satisfaction des cordées réunies pour un dernier verre en terrasse en fin d’après-midi. Merci Anne pour ton implication et cette magnifique journée.
Marc


Sa 2 oct. 2021
Le Trou à l'ours
Nous avons rejoint le trou à l'ours par le Vallon de Nant, profitant d'une montée progressive très agreable. Juste après avoir traversée le petit passage entre les rochers, voilà un magnifique coin au soleil pour notre pause! Après un picnic panoramique notre petite troupe a repris le chemin accompagnée par le soleil et la bonne humeur ! La descente du côté de la forêt a nécessité un peu plus d'attention à cause du risque de glissade sur les rochers humides mais a été autant profitable que la montée. Un grand merci à Nathalie pour avoir bien veillée à la sécurité du groupe et à toutes pour la bonne ambiance!






Me 29 sept. 2021
Entre Dala – Rhône et Lonza
Entre « Le Rhône », « La Dala » et « La Lonza », le 29 septembre 2021
L’adage « La pluie du matin n’arrête pas le pèlerin » est de circonstance dans l’heure qui précède le rendez-vous en gare de Vevey pour le train de 07h05 en direction du Valais, plus précisément Leuk : il pleut des cordes !
Mais à H, tout OK. On peut plier le parapluie, qui ne quittera plus le sac de la journée. Ouf !
15 mercredistes descendent du bus à Leuk-Stadt (731 m) pour prendre le café au Restaurant Krone, en face de l’Eglise paroissiale, point de départ du parcours pédestre. Nous traversons un quartier en longeant de jolies vieilles maisons de bois et empruntons un sentier herbeux jouxtant des vignes et une végétation de steppe, comme on en trouve dans le Sud ensoleillé. Coupant la route à deux reprises, nous suivons cette voie, montante, en diagonale jusqu’aux antennes paraboliques de Brentjong, station construite entre 1972 et 1973. A l’époque de son exploitation par les PTT, elle permettait, grâce à des satellites placés au-dessus des océans atlantique et indien, de transmettre des informations dans le monde entier. Mais, avec le temps, les évolutions technologique et financière, cette station a fait l’objet de nombreuses mutations et transactions. Le site est entretenu, et pas seulement par des moutons !
Le soleil brille sur la pente et réchauffe os et muscles ; la pente y est aussi pour quelque chose !
Nous admirons la Vallée du Rhône, la Forêt de Finges (Pfywald), l’Illgraben et l’Illhorn, ainsi que les localités sises sur les cône alluvionnaires et aux alentours.
Notre cheminement se poursuit par Oberre Lichten, en longeant ou traversant champs, vignobles, et forêts très pentues. Nous retrouvons du goudron, que nous quittons avec plaisir à Oberrotafen, avant de descendre en direction du Hohe Brücke / Ho Briggu, chef-d’œuvre de l’art de la construction qui franchit le Feschilju, tout en bas, au pied de parois escarpées, refuge du spectaculaire « tichodrome échelette » ou « oiseau papillon », le seul oiseau qui vive sur des falaises verticales inaccessibles. Parfois, ce secteur peut compter des dizaines d’ornithologues avec leurs lunettes monoculaires sur trépied ; aujourd’hui, un seul couple en attente … de l’oiseau rare.
Le soleil brille sur la pente et réchauffe os et muscles ; la pente y est aussi pour quelque chose !
Pendant l’heure suivante, nous marchons toujours vers le haut sur un large chemin, parfois herbeux, parfois caillouteux. Lumières, forêts alternent avec des paysages de plantes vivaces et de roches ensoleillées. « dort ist ein Mann » peut-on lire en grandes lettres sur la piste de l’ancien aérodrome militaire de Turtmann. Jeu de mots, QUID ? Belle vue sur la Vallée du Rhône / environs de Visp. Nous traversons le village d’Erschmatt (1'225 m) avec ses chalets de bois bronzé, longeant de jolies maisons individuelles harmonieusement entretenues et décorées.
Avant la localité de Bratsch, nous quittons le goudron et empruntons un étroit sentier au-dessus de la route et pique-niquons dans une prairie idyllique où quelques-uns prolongeraient volontiers une sieste roborante.
Bratsch traversé, nous passons le Pont de Tchingel (1'105 m) et descendons par un chemin assez rude dans la pente. Les buissons de chênes, les plantes vivaces et les herbes sèches donnent une image colorée. Dans une deuxième phase, le chemin s’élargit et devient très pierreux. Gampel est à nos pieds et nous attend ; « La Lonza » franchie, c’est Steg (640 m) !
Merci au/x photographe/s d’enrichir le présent compte-rendu. Une vue – saisie par André P. au départ de Leuk Stadt / Loèche - a joliment concrétisé le bulletin météo TJ / TSR 1 le soir même de la course à ~ 20 H, météo « Temps changeant ».
Longueur : env. 12,5 Km / Montée, + 702 m / Descente, - 809 m / T marche, 4 heures.
JMF / Blonay, le 01 octobre 2021








Je 23 sept. 2021
Col de Bretaye - La Barboleuse








Me 22 sept. 2021
Zinal/Roc à la vache/Vichiesso/Zinal
Groupe 1 : Zinal – Roc à la Vache – Lac D’Arpitettaz – Vichiesso - Zinal (14 km et 980 m de dénivelé)
Judith, Anne-Marguerite, Ghislaine, Ottar, Bruno et Christine avions demandé le SOLEIL par lettre recommandée et effectivement nous avons eu un temps radieux.
La montée bien soutenue depuis Zinal, pt 1675 m pour “le Roc de la Vache” pt 2581 m, est passée comme une lettre à la poste pour le premier groupe, tellement le paysage nous ravissait et le chemin était agréable. Sur le promontoire du “Roc de la Vache”, qui s’avance longuement au dessus de la vallée de Zinal, et la surplombe de plus de 900 m à la verticale, on a une vue incomparable.
Le point de repère au sud est le Besso, flanqué à droite par le glacier de Zinal, à gauche par le glacier de Moming. Depuis certains points de vue nous avons admiré des sommets de plus de 4000 m, “ le Weisshorn, le Zinalrothorn et la dent Blanche”.
Pour une pause bien méritée nous avons eu le plaisir de retrouver au bord du lac d’Arpitetta pt 2229 m l’autre groupe, tout aussi ravi du sentier et de la beauté du paysage. Nous sommes ensuite descendus tous ensemble à Zinal par le plat de la Lé côté rive droite de la Navisence. Arrivés à Zinal avec une heure d’avance sur l’horaire prévu, nous avons décidé de prendre les bus et trains précédents.
Merci à vous tous d’avoir partagé cette belle course que nous nous réjouissions de vous faire connaître. Merci à Sylvia et à Marc qui ont mené la deuxième course et à Erika pour le récit de course.
Groupe 2 : Zinal – Lac D’Arpitettaz – Zinal (12,14 km, + 650 m. / – 652 m, 3 h. 58)
Ghislaine et Christine qui avaient programmé la randonnée au Roc de la Vache ont eu la bonne idée de proposer une variante au Lac d’Arpitettaz moins exigeante: 650 m de montée seulement.
C’est ainsi qu’il y eu 2 groupes : un de 6 pour le premier et l’autre de 8 pour le deuxième.
Le 2ème groupe : avec Sylvia et Marc qui ont joué les chefs de course, Diederike, Helma, Myriam, Sue, Susan et Erika a eu le temps de prendre un café à l’arrivée du Bus depuis Sierre à l’hôtel des Bouquetins.
Et ce n’est qu’à 10.30h que nous avons entamé notre randonnée. C’est sous un ciel bleu, sans un nuage et avec une température des plus agréables que nous sommes arrivés au Lac d’Arpitettaz à 2258 m altitude après 2 ½ h de marche sans effort sur de bons chemins, sans difficultés et sans risques, dans cette magnifique nature alpestre.
Le Pique-nique a comblé nos estomacs et une sieste nous a mis en bonne condition pour la descente avec le 1er groupe qui allait nous rejoindre sous peu.
Merci à Ghislaine et Christine pour cette belle réussite.
Erika








Lu 13 sept. 2021
Clubistique en Appenzell
Lundi 13.9 – 1er jour..assez stressée par mes responsabilités inattendues pour cette semaine...voilà que j’oublie le gros dossier précieux et indispensable de Myriam sur le banc du quai de la gare de St-Légier...je descends du train au château d’Hauteville et s’ensuit une course contre la montre avec Myriam qui remonte de Vevey en voiture..passe me chercher...nous remontons chercher le dossier qui attend tranquillement sur son banc..et redescendons à Vevey où le train a 5 min. de retard...ouf!!!! Les CFF ont bien fait leur travail, voyage agréable jusqu’à Gossau, où nous découvrons les petits trains rouges appenzellois, super-efficaces, dont nous userons et abuserons avec délice pendant toute la semaine. Le bus postal, toujours là pour la correspondance du train, nous emmène à Brülisau, lieu de notre séjour. Après l’installation dans nos chambres respectives, nous voilà prêts à partir à la découverte de ce canton attachant, autant par ses paysages, ses coutumes que par ses habitants si cordiaux. Sylviane.
Mardi 14.9 - 2e jour..Arrivée d’un petit groupe de 8 en télécabine au Kronberg (1663m) d’où la vue est dégagée sur le lac de Constance. Poursuite du trajet “montées et descentes” dans ce magnifique paysage appenzellois. Rencontre avec de belles vaches grises dans les gazons d’un beau vert. Beaucoup d’euphraisies et de carbines (chardons). Puis pic-nic à l’ombre bienvenue d’une petite forêt, avant de poursuivre jusqu’à Schwägalp (1352m.) Cerise sur le gâteau de cette belle journée ensoleillée, montée dans une grand télécabine jusqu’au Säntis (2502m). De retour à Schwägalp, un bus nous ramène à Jakobsbad pour retrouver le train. Isabelle.
Le 1er groupe a commencé sa randonnée à Weissbad, direction Lehmen, pour poursuivre 1h. sur une route goudronnée qui a mis en joie notre Gérard National!! Après un frugal pic-nic, nous voilà dans le téléphérique pour monter au Säntis. Ce sommet à 2502m (les 2 groupes dont d’accord!!!!) nous laisse entrevoir au premier plan une foule de sentiers aménagés et une vue sur 6 pays et sur le lac de Constance. Le groupe de la chambre 40.
Mercredi 15.9 - 3e jour.
Groupe 3. Une douzaine de personnes prennent le téléphérique pour monter au Hoher Kasten (1’794 m.). Le temps est couvert, un peu de pluie, mais nous apercevons la vue sur les chaînes montagneuses et plusieurs pays, faisons le tour du sommet avec son jardin alpin. Nous nous réchauffons dans le restaurant tournant avec un bon café ! Après la descente en cabine, nous partons à pied depuis Brülisau, le long d’un sentier charmant le long de la rivière en direction de Appenzell. Nous découvrons le grand jardin de l’Hôtel Weissbad et pique-niquons dans une clairière près du ruisseau. Nous poursuivons notre chemin en passant dans une réserve naturelle présentant des habitats pour plusieurs variétés d’animaux. Temps libre à Appenzell pour musées et shopping. Marc
Un autre groupe de 5 randonneuses courageuses prennent la télécabine pour le Hohen Kasten. Balayées par le foehn, nous admirons la vue sur la vallée du Rhin et Brülisau. Nous longeons la crête avant de descendre sur l’alpage Rainhütten. Ravigotées par notre pic-nic, nous poursuivons notre chemin. Peu avant le Fählensee, belle rencontre avec un Appenzellois typique, pipe à la bouche, boucle d’oreille...et barbe bien fournie! Pause café bien méritée au Fählensee, avant de descendre le long d’une paroi rocheuse bleutée impressionnante...notre sentier continue le long d’un ruisseau jusqu’au Säntisersee. Au détour d’un chemin...quelle bonne surprise de nous trouver nez-à-nez avec André (qui n’est arrivé que mercredi) venu à notre rencontre. Notre cheffe de course nous offre l’apéro au Plattenbödeli avant de rejoindre Brülisau dans le brouillard, pluie et soleil... Un magnifique arc-en-ciel nous accueille pour conclure cette superbe rando! MERCI Marlyse. Judith et Marianne.
Jeudi 16.9 – 4e jour Visite de St-Gall
Vendredi 17.9 – 5e jour Wasserauen – Seealpsee – Altenalp – Aescher – Ebenalp
Après un bon petit déjeuner à l‘hôtel Rössli de Brülisau nous prenons le car postal pour Weissbad et ensuite un petit train rouge qui nous emmène jusqu’à Wasserauen. Ouf, la pluie de la veille n’a pas trop détrempé les chemins et nous nous offrons une jolie montée dans la forêt jusqu’au lac de Seealp (1142 m). Miroir parfait, il permet de faire quelques jolies photos. Après avoir longé le lac par la gauche, le groupe se sépare en deux. Un partie ira rejoindre le téléphérique qui monte directement à Ebenalp, tandis que l’autre passera par Altenalp. Il est prévu de se retrouver toutes et tous au célèbre restaurant d’Aescher-Wildkirchli.
À peine avons-nous quitté le plateau du Seealp que les choses sérieuses commencent. Un sentier rocailleux à souhait, tout en courts lacets, grimpe sec entre les dalles calcaires. Heureusement un câble tout brillant tout neuf et des marches bien aménagées permettent de franchir sans danger les passages scabreux. Le soleil qui s’était fait discret jusqu’ici s’avise juste maintenant de percer les restes de brume. Quelle transpirée ! Celles et ceux qui ferment la marche font remarquer qu’on dirait qu’il vient de pleuvoir sur les cailloux. Nous atteignons Altenalp (1590 m) où nous sommes accueillis par un troupeau de jolies chèvres blanches qui profitent de leur dernière journée sur l’alpage. Demain, c’est la désalpe. Une partie du groupe décide de pique-niquer sur l’herbette, l’autre s’en va un peu plus haut jusqu’à un chalet d’alpage qui sert de la petite restauration. Nous sommes très bien reçus, la soupe à la farine est excellente et les fromages délicieux. Une alouette fait du surplace entre deux vols planés. Pur moment de bonheur. Mais déjà un smartphone carillonne, c’est les pique-niqueurs qui sont prêts à repartir.
Le sentier descend plus ou moins gentiment à flanc de coteau. Après une heure de marche environ nous passons sous des falaises impressionnantes. Quelques pitons d’escalade brillent ça et là, mais nous n’allons pas risquer un torticolis à essayer de les compter. Jusque-là nous n’avons croisé que 4 ou 5 personnes, mais voilà que nous arrivons sur la terrasse du chalet-restaurant Aescher où toutes les places sont prises par une nuée de touristes. Heureusement une grande table se libère juste à l’instant où le groupe venant d’Ebenalp nous rejoint. Timing parfait, bravo les organisatrices ! C’est l’occasion de passer ensemble un bon moment convivial autour de tartes aux myrtilles embardouflées de crème fraîche, de cafés Lutz ou Schale.
Nous continuons ensuite sur un chemin nettement plus large et nous passons par l’ermitage et la grotte de Wildkirchli où des fouilles ont attesté la présence de l’homme de Neandertal en montagne il y a 30’000 ans, en plein période glaciaire. On a aussi retrouvé des restes d’os et des dents d’ours au format impressionnant. La balade se poursuit jusqu’à la station supérieure du téléphérique d’Ebenalp. Avec ses prairies vertes et ses jolies maisons appenzelloises le paysage en dessous ressemble à une maquette. En bas, le petit train rouge nous attend sagement à la gare.
André
Samedi 18.9 – 6e jour Désalpe à Urnäsch / Kroneberg – Appenzell








Di 12 sept. 2021
Grand Chavalard, versant W, 2899m
Nous y avons cru et nous avons eu raison ! Jeudi, Pascale nous confirme la sortie du dimanche. RDV à 7h30 au Pinocchio, nous nous mettons rapidement en route en direction de Martigny où nous quittons l’autoroute. Nous empruntons une petite route bien raide et quelques virages plus tard, nous retrouvons le reste de la troupe sur le parking de l’Erié, départ de notre magnifique randonnée.
Il nous aura fallu tout juste moins de 4h pour faire l'aller retour du parking au Grand Chavallard.
1000 mètres d’ascension et 10 kilomètres de distance parcourus dans la joie et la bonne humeur en respectant le rythme de chacun et les règles de sécurité.
La rando commence par un petit chemin sympathique et peu technique nous permettant de nous mettre en jambe. Météo clémente ! Ni trop chaud, ni trop froid ! Une journée parfaite.
Après quelques minutes, nous bifurquons sur la droite et commençons à grimper.
C’est là que ça devient technique ! Une montée vertigineuse mais praticable précède le franchissement de 8 pares avalanches. Une vue grandiose sur les Alpes se dévoile petit à petit. Si vous y allez suffisamment tôt, vous pouvez même y admirer quelques spécimens animaliers.
Malheureusement pour nous, une fois en haut, le brouillard à décidé de s’inviter en nous masquant la vue sur les montagnes.
Descente en douceur sans se presser et avec l’impatience de nous retrouver autour d’une bonne bière.
Une fois notre récompense savourée, nos photos et nos envies de nous revoir pour une future sortie échangés, nous sommes tous rentrés chez nous, sourire au lèvre et images plein la tête.
Alizé








Ve 10 sept. 2021
Escalade autour de la cabane Piansecco
Vendredi matin, départ direction le Val d’Aoste en prenant le col du Saint Bernard … dans le brouillard. Mais le soleil n’est pas loin dans le programme !! On arrive à Settimo Vittone dans un camping, plus que recommandable ! Puis direction un site de moulinette à Montestrutto histoire de se mettre dans le bain et faire une petite reconnaissance du gneiss italien. On y trouve des voies et un cadre magnifiques.
Au programme de la deuxième journée : la Placche di Oriana ! Cette jolie dalle, nous offre des courtes longues voies avec des longueurs, toute en finesse, qui grimpent bien.
Pour la dernière journée on se fixe une longue voie sur la falaise de Paretone di Arnad. 100% plaisir pour toutes les cordées ! Des longues voies dignes de leurs réputations, avec une roche bien adhérente dans niveau très continu, des styles variés et de splendides mouvements. Cette falaise mérite d’être bien plus explorée !
PS: un arrêt au restaurant du Forte di Machaby est presque indispensable pour bien terminé la journée!!
Pour résumé, une équipe au top, permettant une bonne ambiance assurée, des voies plus belles les une que les autres avec en prime des intestins satisfaits (merci Osteria la Sosta) ! On se réjouit déjà de remette ça l’année prochaine!
Merci à toute l’équipe et à Thomas pour l’organisation de cette sortie 🤗!!








Je 9 sept. 2021
Bisse de Lens
Course prévue le 09 septembre avancée au 02 septembre. Départ Icogne / Arrivée Lens








Me 8 sept. 2021
Bel Oiseau
Au départ du parking du barrage d’Emosson, 13 vaillants mercredistes s’élancent…
et foncent dans un tunnel !
Lampes au front, sans voir la fin, ils croisent même une barque… qui n’est heureusement pas celle de Charon, chargé de faire traverser le Styx aux morts… non, nous en sortons enfin, éblouis par le soleil et la beauté du lac, dont nous suivons les rives.
Un gros caillou au bord de la route, une flèche à droite « Bel Oiseau » et nous montons vers le sommet, ne rencontrant que deux chamois… grâce au silence bienvenu que nous impose notre cheftaine du jour!
Un gros tas de cailloux, ce Bel Oiseau… avec un sentier marqué, non balisé… vous voyez le genre ?
Arrivée glorieuse au sommet de 2630m, après beaucoup de cailloux et quelques efforts … mais récompensés par une des plus belles vues des Alpes !
13 mercredistes, mais plus de 32 sommets visibles de plus de 4'000 m, avec la France de Chamonix et la Suisse valaisanne bonnes voisines.
Il faut en apprendre maintenant la liste complète :
- côté français, c’est simple : on dit Mont ou Aiguille et on ajoute un adjectif : Blanc, Verte, Droites, Tacul … On peut faire aussi dans un style plus effrayant : Gendarme, Maudit, du Géant, du Diable.
- côté suisse romand, on affectionne les Dents: d’Hérens, Blanche (encore, quelle imagination !), …
- côté suisse alémanique, c’est… Quelque chose… suivi de… Horn : Allalinhorn, Aletschhorn, Bishorn, Breithorn, Dürrenhorn, Finsteraarhorn, Hohberghorn, Gross Fiescherhorn, Gross Grünhorn, Hinter Fiescherhorn, Lagginhorn, Lauteraarhorn, Matterhorn, Nadelhorn, Obergabelhorn, Rimpfischhorn, Schreckhorn, Stecknadelhorn, Strahlhorn, Täschhorn, Weisshorn (encore blanc, décidément !)
J’entends quelqu’un dire : mais on ne voit pas tous ces 4'000 depuis ce Bel Oiseau ! Bravo, vous avez chargé sur votre portable l’application « Tous les sommets pour les Nuls », ce qui vous permet de les reconnaître et de démasquer les baratineurs… qui la prochaine fois veilleront à dire : voilà le schdettrzawx… (sans articuler)… Horn et seront sûrs d’être justes…
Redescente par le même chemin et pause bien méritée au bistro du barrage (1 verre de Johannisberg, une tarte aux myrtilles avec une embardouflée de crème ou 2 boules de glace, suivant les goûts).
Un grand merci à Anne-Marguerite, et pour lire un rapport sérieux sur une course très recommandable :
https://www.visinand.ch/Sommets/Bel_Oiseau/2018_09/Bel_Oiseau.htm
PS : mes excuses aux sommets dont j’aurais esquinté le nom…
Bruno Boyer








Di 5 sept. 2021
Chasse à la cabane du vélan
Quelle belle randonnée! 9 participants, Beatrix,Dominique,Martine,Marcelin, seul homme, Sonja, Katharina, Käthi et avec la responsable de course “Frédérique”. Après 1 heure et demie de trajet en voiture, on est arrivé au départ de la magnifique course. Météo parfaite, un peu frais le matin mais déjà avec un grand soleil. Une très bonne équipe et Marcelin se plaisait avec nous les 8 femmes.
On avait traversé 3 petits ponts, l’eau coulait très fort, heureusement les passerelles existent ! Après une heure et demie , Frédérique nous annonce que les choses sérieuses vont commencer. Effectivement une belle montée assez raide et constante pour arriver à la fameuse cabane, qui est très réputé pour faire un sacré plat à manger. Mais d’abord, il fallait commencer par l’apéro bien mérité devant un panorama époustouflant. On était en façe du Grand Combin avec son glacier et d’autres belles montagnes.
Alors on est rentrée dans cette cabane assez moderne pour se mettre à table et manger la succulente fondue chinoise façon chasse, avec la viande de chevreuils et cerfs, sans oublier la garniture typique de la chasse. C’est juste génial de manger à 2642 mètres d’altitude et de pouvoir se régaler ainsi.
Mais il fallait redescendre les 6.5 km pour rejoindre nos voitures ! Uf, dur, dur, on se sentait un peu lourd car le ventre bien plein avec toutes les bonnes choses, mais l’excellent Humagne rouge, nous a bien aidé de descendre d’un bon rythme.
Que dire, c’était une magnifique journée et si vous avez envie de vive une telle expérience, il faut déjà réserver la date du 1er dimanche du mois de septembre 2022 et voir cela avec Frédérique Martinez.
Encore un grand merci pour l’excellente organisation Frédérique!








Di 5 sept. 2021
Coups de Brosse, 21 longueurs dans le Chablais
Un grand MERCI à Christian Meillard pour l’équipement “attentionné” de cette grande voie de...21 longueurs et 3 rappels 🤩.Le chemin d'accès est aménagé, l'équipement, riche en spits brillants, permet de s'initier à la grimpe en tête en toute sécurité et le chemin de descente, balisé, est pourvu de cordes pour les passages délicats.
440 m de dénivelé/ niveau 5c, 6:30 d’ascension et 1:00 de descente.
Catherine, Philippe, Chantale et notre super chef de course Jean- Christophe qui ont pris bien du plaisir dans cette magnifique grande voie, mais chut, ne parlez pas trop de ce secret spot 😉
Chantale



Sa 4 sept. 2021
Les Gorges du Trient
Au départ de Vernayaz et accompagnées de quelques nuages, nous commençons notre grimpette à destination du village de Salvan par la route des Diligences, sentier en serpentin, élargi au milieu du XIXe siècle pour voyager par calèches entre la plaine et la Haute-Savoie. Après 1h30 de marche, nous atteignons Salvan pour une petite pause sur un muret au centre du village. La route se poursuit et descend en direction de la rivière du Trient. Le paysage se transforme et laisse place à une forêt remplie de rochers recouverts de mousse. Tout est vert du sol au ciel. La descente se termine en traversant le Trient par un pont en bois. Nous remontons de l’autre côté pour atteindre le village de Gueuroz et le pont du même nom qui traverse les gorges du Trient à une hauteur de 190 mètres. La vue est époustouflante ! S’en suit la « pause pic-nic » sur une petite esplanade d’hautes herbes surplombant la vallée du Rhône. La randonnée se termine et nous retrouvons le village de Vernayaz.






Sa 4 sept. 2021
Grande Dent de Morcles par la Grande Vire et le Na
Nouveau membre au CAS depuis juillet, cette course est ma deuxième participation à une sortie. Viviane Lador Vogel et son mari Nicolas ont proposé et guidé cette course. Le rendez-vous avait été fixé par Viviane à 8 heures du matin à Vevey, relativement tôt en raison d’une crainte concernant la météo.
Étaient présent, outre les chefs de course, Chantal, Pascale, Véronique, Etienne et moi-même. Le temps était couvert, et sur le trajet qui nous a mené en une heure aux Martinaux, au dessus de Morcles, on a en effet eu un peu de pluie. Mais le temps s’est finalement avéré clément, avec souvent des brumes de densité fluctuante qui s’accrochaient à la montagne rajoutant une touche esthétique au cours de la progression, mais permettant néanmoins des vues sur la plaine et les montagnes au loin.
La montée a été faite dans un effort régulier, le paysage qui se révélait au fur et à mesure de la montée et les discussions faisant que le temps a vite passé. Un chamois isolé a été vu en montant le couloir final. La traversée de la grande vire et ce couloir terminal se font sur un chemin pas trop large mais néanmoins sûr. Le couloir demande cependant une attention accrue afin d’éviter de déloger des pierres qui pourraient chuter sur d’autres randonneurs en contre-bas. Viviane était très attentive à l’aspect sécurité au cours de cette progression. L’ambiance est alpine et sauvage. Le rocher est souvent schisteux, parfois bien compact, et la roche est belle avec des couleurs allant du jaune au brun et au rouge.
En 3 heures on a atteint le sommet de la grande Dent de Morcles, après 1260 m de montée. Pause et pique-nique dans ce cadre grandiose.
La redescente s’est faite par le même chemin, la sensation de vide et de danger de glissade se faisant un peu plus sentir. On a encore eu l’occasion alors de voir, successivement, un autre (?) chamois, une marmotte et un aigle (animaux que Viviane a astucieusement organisé et disposé au cours de la randonnée, procurant une parfaite sensation de naturel, même si un gypaète barbu, pourtant réservé, n’a pas pu se libérer comme prévu :-) ).
On s’est arrêté à la Tourche pour un verre, avant de reprendre la descente finale sur les Martinaux, qu’on a atteint à 16 h 30.
Ce fut une très belle sortie, que ce soit sur le plan de environnement et des conditions de progression que sur le plan humain, avec de belles rencontres et une chouette ambiance de groupe. Merci beaucoup!
Thomas








Me 1 sept. 2021
Glacier des Diablerets-Prarochet-lac de Sanetsch
18 personnes se retrouvent au Col du Pillon pour prendre le télécabine pour le glacier 3000 , et c’est avec un temps magnifique et sans vent , que nous foulons la neige jusqu’à la quille du diable, avant d’entreprendre la descente dans les lapiaz jusqu’à la cabane de Prarochet et là après 2h30 de marche , nous nous posons pour un pic-nic bienvenu.
Après ce cours repos et avoir bien mangé , nous entamons la descente toujours dans des lapiaz et arrivons au bas de la moraine (pas des plus faciles ) pour se trouver sur un joli chemin longeant et traversant la rivière. Marlyse et son amie Priska venues de Gsteig nous rejoignent pour le reste du chemin. Enfin on aperçoit le lac du Sanetch que nous longeons, mais il y a encore une bonne distance jusqu’au barrage. OUF on arrive à l’auberge , mais pas le temps de s’y arrêter, car il est l’heure de prendre la cabine (max 8pers.) pour descendre à Gsteig et retrouver nos véhicules. Tous le monde est là, heureux de cette merveilleuse ballade et nous pouvons enfin aller se desaltérer au Bären .
Merci à Marianne pour cette belle journée.
Gérard








Ma 31 août 2021
Escalade Débutants
Soirée d’initiation à l’escalade pour débutants fort sympathique. Le secteur “Thérapeutique” à St-Triphon s’y prête à merveille! Après de multiples essais pour arriver à faire correctement ces maudits noeud de 8 et ½ noeud d'amarre à la noix, l’accent est mis ce soir-là sur la sécurité (contrôle mutuel, assurage dynamique, avantages et inconvénients de trois types d'assurage, avec démonstration: reverso, grigri et ½ noeud d’amarre). Ensuite chacun a pu grimper 3 moulinettes et assurer son partenaire. Grâce aux lampes frontales, on a pu jouer les prolongations jusqu’à 21h45 et chacun est reparti avec un petit mémento sur papier.
Un grand merci à Frédéric Dreyer pour son aide précieuse! En effet nous n'étions pas de trop à deux pour vérifier la sécurité des binômes de grimpeuses!








Di 29 août 2021
On fait grimper les mioches
Par une chaude journée du mois d'août, voici les petits Alfas partis pour escalader quelques rochers.
Arrivés sur le site de grimpe de Saint-Triphon, le secteur des enfants est encore à l'ombre, mais déjà pris d'assaut par plusieurs cordées de mini grimpeurs.
Pour Alexandre, Lilas, Elio et Malik la matinée passe à coup de moulinettes et d'ascensions vertigineuses pour leur si petite taille.
En tête, Elio pose la corde pour son petit frère Malik pendant qu'Alexandre cache des animaux en plastique pour Lilas sur les premiers mètres de la voie.
Il est déjà midi et l'heure d'un bon picnic partagé. Après un moment de jeux libres, nos petits se réjouissent déjà de repartir à l'assaut des hauteurs.
Peu à peu les pas sont plus sûrs et les enfants atteignent le sommet convoité.
Mais, aux heures chaudes de l'après-midi, il est l'heure de la sieste pour les Alfas et du retour à la maison.
À bientôt Saint-Triphon qui comme toujours nous laisse un petit air de vacances.
Juliette








Di 29 août 2021
Col de Conches
Premier contact avec le CAS et on pourrait résumer que s'est déroulé avec plein succès.
La météo a été magnifique : il n’y a pas eu une seule nuage pendant toute la course. Ce coin qui fait partie du domaine Portes du Soleil, nous avons trouvé très beau et en plus, assez peu transité. Dans le chemin il y a une chouette chapelle où on a fait une petite pause pour prendre des forces et continuer la montée.
Le groupe -toutes des femmes: girls power!- s’a très bien complémenté à tel point que même notre nouvelle amie Marguerite a voulu nous joindre pour l’apéro -ou peut être qu’elle voulait nous expulser de son territoire avec son cloche résonant…- ce qui est clair est que l’ambiance a été trop agréable avec ce magnifique groupe de femmes.
Finalement et après finir ces pommes infinis, le moment attendu pour toutes est arrivé : on a profité d’un délicieux gâteau à l'auberge des Aiguillettes (à choisir entre framboises, myrtilles ou tintin)…aie, aie...la carotte : ) .
Merci à toutes les copines de course, ça a été super sympa de vous faire connaissance et, en spécial, un grand merci à Dominique -notre fabuleuse et super sympa guide- pour l’accueil au CAS et la bonne organisation de cette super jolie course.








Sa 28 août 2021
Nadelhorn (4327m): voie normale
Pour son premier 4000m comme chef de course au club alpin, Fred nous envoie au Nadelhorn !
Montée sans histoire à la cabane le premier jour avec un équipement 4 étoiles de via ferrata sur l'arrête finale. Même les cordées croisées nous indiquant n'avoir pas atteint le sommet ne tempèrent pas notre enthousiasme.
Départ de nuit le deuxième jour. Tout se passe bien jusqu'à la montée du col ou le froid et le vent commencent à se faire sentir. Tout le monde parvient néanmoins à admirer le paysage magnifique ! Sur l'arrête, cela devient effectivement glacial. Impossible de communiquer à cause du vent. L'arrête n'est pas large et dans ces conditions météo elles demandent de la concentration. Vient les premiers passages de roche. Rien n'est réellement facile lorsque on ne sent plus ses doigts. Au deuxième passage rocheux, nous sommes bloqués par des cordées devant nous. Tous frigorifiés, notre chef de course nous renvoie à la cabane. Il nous restait environ 200m jusqu'au sommet. Ce n'est que partie remise ! Nadelhorn nous nous reverrons ! Merci à Fred pour cette super course !








Sa 28 août 2021
Gross Furkahorn
La météo annoncée aux alentours du Gross Furkahorn étant fraîche et sans soleil, notre cheffe de course nous propose de nous consoler avec l’arête est du Wiwannihorn : une belle course de 17 longueurs ! Une proposition qui ravit tout le monde.
Nous voici donc au départ du sentier qui mène à la cabane. 1h15 d’approche plus tard, nous découvrons la charmante (et fraîche) Wiwannihütte perchée sur une petite épaule. Une multitude de voies d’escalade sont facilement accessibles depuis la cabane, et nous choisissons de nous exercer à l’escalade en grosse dans un secteur abordable. Le rocher est beau, on transpire un peu dans quelques pas de dalle, mais la jolie vue sur le Dom et les 4000 de Zermatt nous réconforte aisément.
Le deuxième jour, nous suivons le sentier au-dessus de la cabane pour rejoindre l’attaque de l’arête est. On se prépare tranquillement en attendant que la cordée déjà présente s’engage dans la première longueur. Pour le 1er 5a dalleux, on hésite entre chaussons et grosses, et on est finalement bien contents (pour la plupart) d’être en chaussons ! La 2ème longueur de 5 est un peu physique, puis la suite plus facile, déroule bien. La météo, un peu capricieuse d’abord, nous empêche de voir la vue environnante. On engage une bataille incessante avec le brouillard qui nous suit à la trace. Heureusement, vers la fin de la voie, le soleil revient et les sommets alentours se découvrent : Stockhorn, Bietschhorn… Ça donne envie ! à la fin des 17 longueurs, une petite traversée d’arête nous attend. Ludique, un peu aérien, ça change de la grimpe. Après une petite balade entre les béquets, on atteind enfin le sommet du Wiwannihorn. Mais pas le temps de traîner : il faut encore redescendre par des vires délicates et exposées, et finir par un rappel pour redescendre à la cabane. On arrive finalement un peu plus tard que prévu à la voiture, mais tous très contents de cette très belle course au Wiwannihorn.
Merci à Anne, notre cheffe de course, pour ce beau plan B, et à toute l’équipe (Albane, Ariane, Walter, Thomas) pour la super ambiance !







