Formation
Cher(-ères) membres de Jaman,
Vous trouverez sur cette page toutes les informations relatives à notre programme de formation, tel que :
- La description de notre catalogue de cours
- Une explication sur les cursus de progression
- Ou encore ce qu'il faut savoir sur les subventions pour formation accordées par la section
Une info relative aux formations manque sur cette page ? Vous pouvez envoyer vos questions à cette adresse : courses@cas-jaman.ch
Un programme de formation riche et varié
Notre section accorde une importance primordiale à la formation, et cela pour plusieurs raisons :
- Pour permettre d’évoluer en montagne en sécurité et se perfectionner
- Pour favoriser le déroulement harmonieux de nos courses en montagne
Il est de la responsabilité de chacun de se former et nous encourageons vivement nos membres à suivre les cursus de formation proposés.
La section Jaman vous offre pour se faire un programme de formation riche, été comme hiver, couvrant les principales pratiques de la montagne, et suivant une évolution progressive, de l’initiation au perfectionnement :
- Escalade : initiation escalade, initiation longue-voie
- Alpinisme : initiation alpinisme, consolidation alpinisme et cours 1er de cordée
- Ski de randonnée : cours prévention avalanche niveau 1 et 2, cours d’initiation ski de randonnée
Différents cours de perfectionnement sont également proposés pour les pratiquants plus expérimentés, comme : engagement mental et chute en escalade, pose de protections amovibles (friends, coinceurs), ski de haute montagne, ski hors-piste, perfectionnement cascade de glace, etc…
Pour compléter le programme des sections, le CAS Central propose également un catalogue de formations étendu, dont vous trouverez tous les détails sous ce lien.
Acquisition de compétences et engagement personnel
L’acquisition d’une nouvelle compétence passe à 10% par la formation, à 20% grâce aux autres et à 70% par la pratique.
Au vu de l’importance de la mise en pratique, il est primordial que les participants à nos cours s’organisent pour mettre en application les compétences acquises durant les cours.
Cela peut se faire en prenant part aux sorties de la section, ou lors de sorties privées, idéalement sous la supervision d’alpinistes et grimpeurs plus expérimentés.
Cursus de progression et public pour chaque cours
Afin de catégoriser les formations proposées dans notre programme, en fonction du public auxquelles elles s’adressent, vous trouverez à la fin du nom de cours les abréviations FP, FM et PM, qui correspondent aux définitions suivantes :
Formation Participant (FP)
- Formations s’adressant aux membres de Jaman qui prévoient de participer aux sorties en montagne (alpinisme, escalade, ski de randonnée) proposées par la section, comme 1er ou second de cordées
- Les cursus de formation sous cette catégorie offrent une progression logique de l’initiation jusqu’au perfectionnement :
- Alpinisme : initiation (débutant), consolidation (intermédiaire), 1er de cordée (avancé)
- Escalade : initiation (débutant), longue voie (avancé)
- Ski de randonnée : initiation ski de rando et avalanche 1 (débutant), avalanche 2 et ski de haute montagne (avancé)
Formation Moniteur Chef de Courses (FM)
- Pour mener des courses au sein du club avec une formation subventionnée par la section (Voir directive formation Jaman et Offre des cours CAS CC)
Perfectionement Moniteur Chef de Courses (PM)
- Pour maintenir ses compétences et en acquérir de nouvelles, 3 jours sur 6 ans obligatoires (Règlement obligation FOR CdC et PERF et directive formation Jaman). Merci de vérifier votre formation continue.
Les subventions accordées pour la formation
Les membres de Jaman qui participent à une formation proposée dans le programme de la section bénéficient d’une subvention de CHF 20.00 par jour.
Les conditions :
- La subvention n’est accordée que pour des formations de deux jours ou plus, dans un domaine en lien direct avec l’alpinisme ou le ski de randonnée
- La demande de subvention doit être faite dans les 10 jours qui suivent la fin du cours.
- La demande n’est validée que si le formulaire ci-dessous est complètement rempli et signé par le responsable du cours (chef de course ou guide de haute montagne)
S’il y a lieu, le remboursement sera effectué au plus tard en fin d’année.
Lien vers le formulaire de subvention
| juin 2026 |
| Ma 9 juin |
Esc |
 |
PD |
1 jour |
Section-Actifs |
6/11 |
Escalade du mardi |
|
|
Christian Toffel |
| Me 10 juin |
Rando |
 |
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
les gorges de Douanne |
|
|
Bettina Voigt |
| Je 11 juin |
Formation |
 |
AD- |
4 jours |
Section-Actifs |
12/12 |
Cours de consolidation alpinisme (FP) |
|
|
Nicolas Vuadens |
| Je 11 juin |
Rando |
|
PD |
1 jour |
Jeudistes |
0 |
Vaulion - Le Sentier, Via Valdensis 5 |
|
|
Aurèle Vuadens |
| Sa 13 juin |
travaux |
 |
F |
2 jours |
Section-Actifs |
6 |
Overture de la Cabane de la Dent Blanche |
|
|
Ewan Roche |
| Sa 13 juin |
Esc |
|
F |
2 jours |
Alfa |
0 |
Weekend escalade en famille |
|
|
Simon Rivier, Sabine Stäuble |
| Sa 13 juin |
Alpi |
 |
PD- |
2 jours |
Section-Actifs |
1/5 |
Tête Blanche + Petite Fourche - Glacier du Trient/annulé |
|
|
Daniel Filipe de Almeida Simao |
| Sa 13 juin |
Esc |
|
5c |
Matin |
Section-Actifs |
3/5 |
Longue voie: Sé Veillin - Coup de brosse |
|
|
Daniel Filipe de Almeida Simao |
| Di 14 juin |
Rando |
|
PD |
1 jour |
Section-Actifs |
3/10 |
Pic Chaussy |
|
|
Frédérique Martinez |
| Me 17 juin |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Lac Segray |
|
|
Martine Jaquet |
| Je 18 juin |
Formation |
|
AD |
4 jours |
Section-Actifs |
7/12 |
Cours alpinisme 1er de cordée (FP) |
|
|
Jean-François Savary, Robin Marggi |
| Je 18 juin |
Rando |
|
PD |
1 jour |
Jeudistes |
0 |
Le Sentier - Saint-Georges, Via Valdensis 6 |
|
|
Jean-Michel Regamey |
| Ve 19 juin |
Rando |
|
|
1 jour |
tous |
5/12 |
150ème, rando karstique |
|
|
Maud Galletti |
| Sa 20 juin |
AP |
 |
|
2 jours |
tous |
27/24 |
150ème. Nuitée à la cabane de Jaman |
|
|
Stéphane Ruchti |
| Sa 20 juin |
Alpi |
|
PD |
1 jour |
tous |
14/12 |
150ème, les Gais Alpins |
|
|
Alexis Coché, Sylvain Rameaux |
| Sa 20 juin |
Via |
 |
PD |
1 jour |
tous |
3/8 |
150ème Jaman, Via ferrata Rochers de Naye |
|
|
Ruth Chevalley |
| Sa 20 juin |
Rando |
|
T3 |
1 jour |
tous |
1/8 |
150ème Jaman, Rando-Grottes (grotte fermée)/annulé |
|
|
Nadine Frühauf |
| Sa 20 juin |
Esc |
|
5c |
1 jour |
tous |
2/8 |
150ème, Jaman Ace of Spade |
|
|
Maud Galletti, Daniela Jacot |
| Sa 20 juin |
Rando |
|
T2 |
1 jour |
tous |
0 |
JAMAN EN FEU ! |
|
|
Marc Vuadens |
| Di 21 juin |
Alpi |
|
PD |
1 jour |
tous |
12/7 |
150ème Jaman, Arête des Verraux |
|
|
Marc Vuadens, Daniela Jacot |
| Di 21 juin |
Surprise |
 |
|
1 jour |
tous |
3/8 |
150ème, Jaman - initiation spéléo |
|
|
Maud Galletti |
| Di 21 juin |
Alpi |
|
PD |
1 jour |
tous |
2/12 |
150ème, les Gais Alpins |
|
|
Stéphane Ruchti |
| Me 24 juin |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Emaney |
|
|
Anne-Marguerite Cornaz, Miriam Vogel |
| Je 25 juin |
Rando |
|
PD |
1 jour |
Jeudistes |
0 |
L'Etivaz - Rougemont, Via Valdensis 19 |
|
|
Jean-Claude Guillet |
| Ma 30 juin |
Esc |
|
PD |
1 jour |
Section-Actifs |
0/7 |
Escalade du mardi |
|
|
Isabelle Waser |
| juillet 2026 |
| Me 1 juil. |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Bisse de Mund |
|
|
Suzanne Wark |
| Me 1 juil. |
Formation |
|
PD |
3 jours |
Section-Actifs |
7/12 |
Formation alpinisme - 3 jours pour progresser (FP) |
|
|
Jérôme Henchoz |
| Je 2 juil. |
Rando |
|
|
10 jours |
tous |
6/20 |
Traversée de l'Atlas, en passant par le M'Goun |
|
|
Fabienne Anderegg |
| Me 8 juil. |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Tour de la Maya Val d'Hérens |
|
|
Anne-Marguerite Cornaz, Miriam Vogel |
| Me 8 juil. |
Alpi |
|
F |
5 jours |
Alfa |
0 |
Camp d'alpinisme en famille |
|
|
Sabine Stäuble, Matthieu Gani |
| Ve 10 juil. |
Alpi |
|
AD |
2 jours |
Section-Actifs |
1/5 |
Mönch 4107 m arrête S-W AD et Jungfrau 4158m voie |
|
|
Valentin Pellissier |
| Ve 10 juil. |
Alpi |
|
PD |
2 jours |
Section-Actifs |
0/6 |
Nadelhorn |
|
|
Marc Vuadens |
| Di 12 juil. |
Rando |
|
|
10 jours |
tous |
0/20 |
Maroc : la Vallée Heureuse |
|
|
Fabienne Anderegg |
| Me 15 juil. |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Haute-Nandaz-Balavaux |
|
|
Marianne Schwank-Niquille |
| Sa 18 juil. |
Formation |
|
PD |
1 jour |
Section-Actifs |
1/6 |
Canyon de l'Eau Froide - Roche VD/annulé |
|
|
Jérôme Henchoz |
| Di 19 juil. |
Formation |
|
PD |
1 jour |
Section-Actifs |
4/6 |
Canyon de l'Eau Froide - Roche VD |
|
|
Jérôme Henchoz |
| Me 22 juil. |
Rando |
|
|
2 jours |
Mercredistes |
0 |
Cabane d'Arpitettaz |
|
|
Annabelle Grosso |
| Me 29 juil. |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Cabane de la Tourche |
|
|
Serge Griffith |
| août 2026 |
| Ma 4 août |
Esc |
|
PD |
1 jour |
Section-Actifs |
0/11 |
Escalade du mardi |
|
|
Christian Toffel |
| Me 5 août |
Rando |
|
|
2 jours |
Mercredistes |
0 |
Combe de l'A |
|
|
Miriam Vogel, Anne-Marguerite Cornaz |
| Sa 8 août |
Formation |
|
PD |
2 jours |
Section-Actifs |
6/6 |
Formation au canyoning - 2 jours |
|
|
Jérôme Henchoz |
| Ma 11 août |
Rando |
|
T3 |
1 jour |
Section-Actifs |
0/11 |
Rando du mardi |
|
|
Christian Toffel |
| Me 12 août |
Rando |
|
|
1 jour |
Mercredistes |
0 |
Chemin d'Ossona |
|
|
Sylviane Blanc |
| Ve 14 août |
Formation |
|
V |
3 jours |
Section-Actifs |
0/12 |
Cours de pose de friends et coinceurs (FP+PM) |
|
|
Nicolas Vuadens |
| Ve 14 août |
Rando |
|
T5 |
2 jours |
tous |
6/7 |
150ème, Dames anglaises + Quille du Diable |
|
|
Marc Vuadens |
| Sa 15 août |
AP |
|
|
2 jours |
tous |
20/32 |
150ème. Nuitée à la cabane des Diablerets |
|
|
Stéphane Ruchti |
| Sa 15 août |
Alpi |
|
PD |
1 jour |
tous |
11/8 |
150ème, Sommet Diablerets 3216 m/ Tête de Barme |
|
|
Philippe Berner |
| Sa 15 août |
Esc |
|
|
1 jour |
tous |
5/12 |
150ème, Grimpe pour tous |
|
|
Stéphane Ruchti |
| Sa 15 août |
Esc |
|
5c |
1 jour |
Section-Actifs|OJ|Mercredistes|Jeudistes |
2/7 |
150ème, longues voies Tête aux Chamois |
|
|
Mireille Vuadens |
| Di 16 août |
Alpi |
|
PD |
1 jour |
Section-Actifs|OJ|Mercredistes|Jeudistes |
9/5 |
150ème, Becca d'Audon, arête N |
|
|
Marc Vuadens |
